Смажені гриби «Парасольки» в клярі

Смажені гриби «Парасольки» в клярі

Самий розпал збору грибів, пік «тихого полювання». Цього року ми відкрили для себе нові гриби - парасольки або, як їх ще називають, курники. Парасолька пестра, або велика (Macrolepiota procera) - дуже цікавий гриб, раніше ми його обходили стороною, приймаючи за отруйний... І марно, ці гриби ставляться до сімейству Шампіньонові, їх легко приготувати, а смак здивував нас, приємно здивував. Сирі вони пахнуть горіхами, а смажені в клярі можна прийняти навіть за курячу відбивну. Рекомендую вивчити їх краще і не проходити повз, якщо зустрінетеся.

Оладки кабачкові з соусом із томатного соку

Оладки кабачкові з соусом із томатного соку

Оладки робилися в духовці, без грама масла, а значить-дієтичні. Соус до олад живий: йогурт, сік свіжовижатий томатний з рожевого помідора і часник. Чудово доповнює цю страву. До складу оладушок входить вівсянка і зелень-корисна страва.

Салат з курячою печінкою і яйцем

Салат з курячою печінкою і яйцем

Швидкий і ситний салат із заправкою з соєвого соусу, сметани і кефіру.

Салат з тунця з баклажанами

Салат з тунця з баклажанами

Простий, смачний салат. Як варіант салату з тунцем.

Паелья з морепродуктами економічна

Паелья з морепродуктами економічна

Дуже мені подобається ця іспанська страва, але на жаль, я не живу на березі Середземного моря і приготувати паеллю зі свіжовиловлених продуктів не представляється можливим. Але не відмовлятися ж з цієї причини від такої смачнючки. Тому ми приготуємо економічний варіант паельї з тих продуктів, які доступні в наших магазинах.