Салат «» Лакомка «»

Соковитий салатик з цікавим свіжим смаком. Легкий у приготуванні і за складальником.) )) Чудово підійде до будь-якого свята!!!

Інгредієнти для "Салат" "Лакомка" ":

  • Капуста пекінська - 100 г
  • Ківі - 1 шт
  • Груша (сорт «» Конференція «») - 1 шт
  • Перець солодкий червоний - 1 шт
  • Часник - 1 зуб.
  • Сіль (за смаком)
  • Каррі (порошок, за смаком) - 0,5 ч. л.
  • Майонез (або натуральний йогурт)

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
189 ккал


белкі5.2
р

жири1.6
р

вуглеводи42.9
р

100 г страви

     

ккал
42 ккал

белкі1.2
р

жири0.4
р


вуглеводи9.5
г

 

Рецепт "Салат" "Лакомка" ":

Капусту нашинкувати.

Перець звільнити від насіння, ківі очистити, грушу очистити і видалити кісточки.
Всі інгредієнти нарізати невеликими кубиками.

Змішати ківі, грушу, перець, капусту і подрібнений часник.
Додати каррі, посолити і заправити майонезом.

Приємного апетиту і гарного настрою!!!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND