Як впоратися зі страхом: добірка корисних матеріалів

Як впоратися зі страхом: добірка корисних матеріалів

Як справитися зі страхом? Як побороти страх? Ці і подібні питання турбують багатьох людей, адже існують різні види страхів. Від того, наскільки добре ми вміємо керувати страхом, залежить і досягнення цілей, і реалізація планів, і успіх у житті, на роботі, у відносинах, у спорті та інших сферах. Тож як опанувати свій стан і навчитися справлятися з тривогами, фобіями та іншими такими статками? Дізнатися про це ви зможете з нашої спеціальної добірки статей.

Сором'язливість: причини, наслідки та усунення

Сором'язливість: причини, наслідки та усунення

Сором «язливість - це поява занепокоєння, страху і незручності в ситуаціях, пов» язаних зі спілкуванням з іншими людьми або знаходженням поруч з ними. Як правило, сором'язливість і боязкість заважають людям у житті. У цій статті ми розглянемо причини виникнення сором «язливості, її ознаки, наслідки і, що особливо важливо, методику подолання сором» язливості.

Соціальне занепокоєння

Соціальне занепокоєння

Якщо ви відчуваєте, як сильно змінюються ваші думки, емоції і дії коли в приміщення, де ви перебуваєте, заходить інша людина, значить ви схильні до соціального занепокоєння. Воно включає в себе всілякі життєві ситуації: знайомство з людьми, боязнь виступу перед публікою, неприємні відчуття «коли на тебе дивляться» і навіть побоювання є і пити серед людей.

Відлуння-камера: міф або реальність?

Відлуння-камера: міф або реальність?

Перш ніж сформувати думку щодо чого-небудь, звикла критично мислити людина вивчає, аналізує і порівнює інформацію під різними кутами.

Головні письменницькі страхи і як боротися з ними

Головні письменницькі страхи і як боротися з ними

Письменницька майстерність - це не тільки вміння барвисто складати слова і придумувати захоплюючі сюжети. Воно також вимагає певної мужності і сміливості. Створення книги - це тривалий і складний процес, на який дуже важко зважитися. З різних причин, але найчастіше це трапляється через страх. Які вони бувають у письменників і що з цим робити - читайте в статті.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND