Вам необов'язково бути Пікассо або Моцартом, щоб почати творити. Творчість здатна подарувати масу прекрасних емоцій і позбавити від стресу, тому цінно сама по собі. Ось кілька вправ, які розбудять ваші творчі здібності.

Ми часто стикаємося з несправедливою критикою. Вкрай важко її сприймати спокійно, тому що саме несправедливість по відношенню до себе людина переносить вкрай болісно. Але реагувати на інстинктах за допомогою крику і негативних емоцій - це руйнівна стратегія. Тоді як же вчинити? Для початку потрібно попрацювати над своєю миттєвою реакцією. Не відповідати на автоматі на подразник - ознака дуже сильної духом людини, але в нашому конкретному випадку такий підхід допоможе впоратися з неконструктивною критикою.

Порушуючи тему акторських навичок, які могли б бути корисними кожному, слід відразу розділити поняття «навички» і «якості», які багато хто часто плутає. Під якостями слід розуміти те, що людині дано від народження. Наприклад, виразна зовнішність, природний артистизм і чарівність, що, звичайно ж, полегшує і шлях на сцену, і успіх у будь-якій іншій професійній діяльності. Або, наприклад, фізичне здоров'я і витривалість, що дозволяють справлятися з багатогодинними репетиціями і багатоденними гастролями.

Рано чи пізно це станеться. Ви зберете валізу, повернете ключ в замковій свердловині вхідних дверей і вирушите в подорож. Можливо, попереду вас чекає двотижнева відпустка біля моря, поїздка до родичів, таємничий ретрит, карколомна пригода в компанії друзів або тур історичними пам'ятками. У будь-якому випадку межі вашої зони комфорту будуть розширені. І це прекрасно!