Незвичайні психологічні теорії

На полицях книгарень і сторінках різних інтернет-ресурсів сьогодні можна знайти чималу кількість літератури, яка присвячена багатьом напрямкам психології. Щодня з'являються якісь нові дані про якісь нові дослідження, що дозволили виявити якісь нові шокуючі психологічні закономірності, що впливають на людину і її життя. Нерідко можна дізнатися таке, чому волосся на голові стає дибки, або що повергає в нестримний сміх.

Для пояснення особливостей природи людини психологами різних мастей створюються всілякі теорії, що суперечать нашим знанням про себе і здоровому глузду, і змінюють нашу картину світу. Говорити про такі речі ми, звичайно, можемо лише умовно і суб'єктивно, але все ж.

Цю статтю ми вирішили присвятити кільком незвичним, незвичним і навіть дивним психологічним теоріям. Хто знає, цілком можливо, в одній з них ви зможете побачити себе.

1

Відчувати негативні емоції корисно

Що повинна робити людина, яка відчуває негативні емоції? На цей рахунок є багато теорій, однак дослідники з Ліверпульського університету з'ясували, що, по-перше, негативні емоції і справді шкідливі для людини (ну, це нам не в новинку), а по-друге, найбільшу шкоду вони приносять, якщо людина їх не проявляє або стримує.

Якщо людина пригнічує негативні імпульси, вона ризикує в будь-який момент пережити їх безконтрольний спалах. Психологи з Ліверпуля рекомендують для збереження емоційного і психічного здоров'я давати собі відчувати і позитивні, і негативні емоції (природно, без фанатизму). Після того, як негатив буде виплеснутий, потрібно просто заспокоїтися і поміркувати над ситуацією. Також корисно виробити власну стратегію, здатну мінімізувати появу негативних емоцій.

2

Мова, за допомогою якої спілкується людина, обумовлює її світосприйняття

Аннетта Павленко (професор Темпльського університету) і Лера Бородіцкі (професор Стенфордського університету) вважають, що людина - це те, що вона говорить. Дослідники переконані, що на світосприйняття людини впливає та мова, якою вона думає і спілкується. Наприклад, в характерній для аборигенів Австралії (для деяких племен) мові гугу їмітір відсутні слова, які позначають ліву або праву сторони. Щоб описати місце розташування, вони можуть сказати: «Той, хто стоїть на схід від тебе - це мій брат», і роз'яснити цим людям, в чому відмінність між правою і лівою сторонами, дуже проблематична. А ось ще один цікавий приклад: в ескімосському наріччі є понад 40 термінів для визначення різних видів снігу: там, де ми з вами побачимо просто «сніг», ескімос може побачити звичайний сніг - «апут», красивий сніг - «кана» або величезний сніг - «кімуксук».

На думку Павленка і Бродицькі, мова - це єдиний фактор, який формує світосприйняття і світогляд людини. Але, наприклад, американський мовознавець Джон МакВортер каже, що найбільше значення має культура, з якою пов'язана мова, ілюструючи свою точку зору прикладами, коли люди, які починали говорити іншими мовами, наче ставали іншими особистостями.

3

Депресивні стани корисні

Багатьом з нас це може здатися дивним, але є категорія фахівців, які вважають, що людина іноді повинна занурюватися в депресію. Наприклад, психолог Джонатан Роттенбург переконаний, що стан боротьби між негативними і позитивними емоціями роблять життя людини повним. Згідно з його ідеями, депресія є одним з механізмів виживання, що дозволяє економити енергію і сили, а також оберігає від марних зусиль. Але це, звичайно ж, не говорить про те, що боротися з депресією не потрібно - потрібно ставитися до неї простіше і завжди пам'ятати, що таким чином наша психіка реагує на явища навколишнього світу.

4

Поступливі люди можуть чинити нерозсудливі вчинки

Уявіть собі двох людей, один з яких приємний у спілкуванні і відкритий, а інший, так скажімо, «коливання» і більш закритий. Хто, на вашу думку, може запросто вдарити незнайому людину, якщо її попросити про це?

Швидше за все, ви відповісте, що друга людина. Але результати проведеного психологами експерименту показали, що приємна і відкрита людина вдарить незнайомця з набагато більшою ймовірністю. У самому ж експерименті його учасникам було запропоновано вдарити іншого розрядом струму, і «позитивні» люди робили це частіше «негативних».

Пояснюється цей феномен так: людина, схильна до компромісів, легше приймає модель поведінки, яку їй нав'язують, і переконати її в тому, що те, що вона робить, є нормою з моральної точки зору, значно простіше. А людина, яка не прагне справити на оточуючих враження, в більшості випадків відмовиться від здійснення вчинків, в яких не бачить сенсу.

5

Ефективність праці підвищується, якщо відволікатися під час роботи

Практично у всіх організаціях забороняється відволікатися під час робочого процесу, наприклад, дивитися відеоприколи в Інтернеті або спілкуватися в соцмережах. Але в Університеті Копенгагена впевнені, що таке проведення часу здатне підвищити особисту ефективність людини. Результати проведеного дослідження показали, що люди, які відволікаються на абсолютно сторонні заняття, допускають в роботі менше помилок, ніж ті, хто постійно захоплений роботою.

Даний факт пояснюється тим, що воля людини повинна розглядатися, як якийсь вичерпний ресурс, який потребує регулярного поповнення. Тобто. замість того, щоб постійно корпіти над вирішенням завдання, краще дати мозку трохи прийти до тями. За допомогою розслаблення і позбавлення від накопичених в голові думок людина заряджається новою енергією і мобілізує свою волю, а безперервна робота надмірно завантажує мозок.

6

Надаючи комусь послугу, людина підвищує авторитет іншого для себе самого

Не дарма кажуть, що одним з найефективніших способів сподобатися комусь є надання йому послуги. Але цього можна досягти й іншим методом - щоб він зробив послугу для вас. Справа в тому, що люди добре ставляться не тільки до тих, хто допомагає їм, але і до тих, кому надають допомогу вони. Представлений феномен має назву «Ефект Бенджаміна Франкліна». Є легенда, згідно з якою, Франклін попросив одного зі своїх політичних опонентів на час книгу з його особистої бібліотеки. Опонент Франкліна був задоволений цим. Він вислав йому цю книгу, а після між ними виникли теплі дружні стосунки.

Найбільш часто цей ефект трактується як когнітивний дисонанс - якщо людина надає комусь послугу, її мозок починає займатися пошуком мотивів дій, здатних усунути протиріччя між діями і мисленням. У тому випадку, якщо таких мотивів немає, мозок автоматично їх створює, схиляючи людину до симпатії до іншої.

7

Форма поліцейських підштовхує їх до насильницьких дій

Американський психолог Марія Коннікова вважає, що форма, яку носять співробітники поліції, не тільки викликає агресивну реакцію у звичайних громадян, але також і провокує агресивну поведінку самих охоронців порядку. У своїй статті, яка була опублікована журналом «The New Yorker», вона говорить про те, що під час екіпірування в захисний одяг, що використовується при придушенні заворушень (наприклад, форма SWAT), поліцейські підсвідомо стають не просто поліцейськими, а частиною державного військового апарату, що і обумовлює агресивну поведінку.

8

Процес позіхання тонізує мозкову діяльність

Величезна кількість людей впевнена в тому, що позіхання є ознакою того, що людина хоче спати. Однак можна зустріти й інші думки з цього приводу. Наприклад, доцент кафедри психології Нью-Йоркського Державного університету Ендрю Геллап дотримується думки, що позіхання виконує кілька важливих психологічних і біологічних функцій. Геллап каже, що позіхання, по-перше, допомагає підтримувати оптимальну температуру мозку і підвищує ефективність мозкової діяльності, по-друге, є знаком для оточуючих до того, щоб бути уважнішими, і, по-третє, в деяких випадках служить реакцією організму на припинення вживання якихось ліків. Цікаво також і те, що властивості позіхання продовжують вивчатися.

9

Спроможність людини не завжди говорить про те, що вона щаслива

Коли ми говоримо про когось, хто щасливий, ми нерідко розуміємо під цим матеріальну складову. Можна часто почути, як кажуть, наприклад, що у когось є крута машина, великий будинок зі всякими наворотами, власний спортзал і басейн, що ж ще потрібно людині для щастя? Але багато дослідників вважають, що відома всім нам стара приказка «Не в грошах щастя» є дуже актуальною.

Так, професор психології Нокс-Коледжу в Гейлсберзі (Іллінойс, США) Тім Кассер стверджує, що у людей, які зосереджені тільки на матеріальній стороні життя, не дуже хороше здоров'я, більше фінансових труднощів і більш низький показник успіху в загальному і цілому, ніж у тих, хто піклується, головним чином, про себе і близьких людей.

Психологи вважають, що прагнення людей володіти великою кількістю матеріальних благ є спробою вирішити певні внутрішні проблеми, а також компенсувати відчуття неповноцінного життя. Матеріальний добробут не може зробити людей справжньо щасливими, оскільки в схильності до володіння все більшою кількістю речей, які уособлюють щастя, криється серйозна незадоволеність людини самим собою.

10

Кава «Starbucks» популярна аж ніяк не через якість

Зараз багато де можна зустріти знамениті кав'ярні «Starbucks». Якщо вам доводилося бувати там, то ви, швидше за все, чимало часу простояли в черзі, щоб випити чашечку кави. Але яка причина такої популярності цих кав'ярень і самої тамтешньої кави?

Автор книги "Передбачувана ірраціональність: приховані сили, що визначають наші рішення "психолог Ден Аріелі, вважає, що розкрив секрет популярності кав'ярень і каву" Starbucks ". На його думку, причина успіху цих кав'ярень полягає в їх незвичайній атмосфері спокою і затишку. А якщо згадати, то творець цієї мережі кав'ярень Говард Шульц колись говорив про те, що його заклади повинні являти собою щось середнє між будинком і роботою, тобто бути таким місцем, де людина може відпочити і від першого, і від другого.

Унікальна обстановка кав'ярень «Starbucks» змушує людей приходити в них раз по раз. Якщо людина побачила знайомий заклад у незнайомому місті, то пити каву вона піде саме туди. Саме з цієї причини всі кав'ярні «Starbucks» виглядають аналогічно один одному. Що ж стосується кави, то відгуки людей про хорошу каву з супермаркетів нічим не відрізняються від відгуків про каву «Starbucks».

Якщо заглибитися в цю тему, то можна знайти ще цілу купу абсурдних психологічних теорій. Але набагато більше цікавих фактів про природу людини здатне надати не їх вивчення, а просте спостереження за своєю поведінкою і поведінкою оточуючих людей.