Свинячі відбивні по-кубинськи

Цікаві, незвичайні, але смачні відбивнушки.

Інгредієнти для «Свинячі відбивні по-кубинськи»:

  • Свинина (вирізка) - 250 г
  • Сухарі панувальні/Паніка - 35 г
  • Часник - 3 зуб.
  • Петрушка - 5 г
  • Олія рослинна (для пасти-10 гр, для смаження-20 гр)
  • Перець чорний (мелений за смаком)
  • Сіль

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
887.3 ккал


белкі49
г

жири55.5
р

вуглеводи52.9
р

100 г страви

     

ккал
246.5 ккал

белки
13.6 р

жири15.4
р


вуглеводи14.7
р

 

Рецепт «Свинячі відбивні по-кубинськи»:

Свинину (вирізку) нарізати на тонкі пласти, відбити.

З панівних сухарів, часнику, петрушки, перцю, солі та рослинної олії зробити пасту (блендером)

Випуклою стороною ложки втерти пасту у відбивні.

Обсмажити м'ясо з 2-х сторін до коричневого кольору.

ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND