Салат з телятини з овочами

Легкий гарний салатик

Інгредієнти для «Салат з телятини з овочами»:

  • Часник - 3-4 зуб.
  • Оливки зелені - 1 бан.
  • Помідори черрі - 10 шт
  • Перець солодкий зелений - 2 шт
  • Сир твердий - 150 г
  • Яйце перепелине - 8 шт
  • Яловичина (вирізка, телятина) - 500 г
  • Олія соняшникова - 6 ст. л.
  • Оцус (6%) - 2 ст. л.
  • Сіль
  • Перець білий

Час приготування: 30 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2550 ккал

белкі148.6
р

жири193.8
р

вуглеводи57.6
р

100 г страви

     

ккал
167.8 ккал

белки
9.8 р


жири12.8
р

вуглеводи3.8
р

 

Рецепт «Салат з телятини з овочами»:

Побачила рецепт на якомусь кулінарному сайті. Спробувала, мені сподобалося, може і вам сподобається, спробуйте!

1. Відварену яловичину нарізати соломкою.
Яйця зварити, остудити, очистити і нарізати половинками..

2. Сир і зелений солодкий перець нарізати смужками,
помідори - половинками,
оливки - колічками.
Все перемішать.3

. Для маринада - часник розтерти з сіллю, влити 6 ст. л. масла, додати перець і 6% оцет, перемішати.

Приготованим соусом залити салат і дати йому настоятися під кришкою протягом 15 хв. При
подачі можна прикрасити салат зеленню.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND