Квасолева підлива. Дубль 2

Цей рецепт вже виставляла. Але рецепт без фотографій не зрозумілий, а цей рецепт заслуговує, щоб його побачили і спробували. Тому повторюю з фотками.

Інгредієнти для "Квасолева підлива. Дубль 2 ":

  • Олія рослинна (без запаху)
  • Квасоля (краще червона) - 250 г
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Борошно пшеничне/Борошно - 1 ст. л.
  • Сметана - 3-4 ст. л.
  • Часник - 2 зуб.

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1179.2 ккал


белкі65.2
р

жири21
г

вуглеводи184.7
р

100 г страви

     

ккал
245.7 ккал

белки
13.6 р

жири4.4
р


вуглеводи38.5
г

 

Рецепт "Квасолева підлива. Дубль 2 ":

Цибуля меленько ріжемо...

Квасоля відварюємо або, як я ледаря, купуємо готову. Зливаємо рідину, в якій вона варилася або була залита в баночці, вона нам ще знадобиться. Краще брати червону квасолю, так як колір виходить красивішим, а на смак це не впливає.

Квасольку прокручуємо на м'ясорубці або подрібнюємо блендером.

Цибулю обжарюємо на олії до прозорості, додаємо борошно і обсмажуємо до золотистого кольору.

Далі швиденько доливаємо водичку, в якій варили квасолю. Розмішуємо, щоб не було грудок.
Далі за списком - квасолеве пюре, сметану, сіль. Перешкодити, дати закипіти. Додати часник, розчавлений у чеснокодавці. Дати ще раз закипіти.
Сервірувати як гарнір до м'яса, птиці. А я люблю з хлібушком.
Приємного апетиту!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND