Курячий шашлик з картоплею в духовці

Готується просто, а виходить дуже смачно.

Інгредієнти для «Курячий шашлик з картоплею в духовці»:

  • Філе куряче (зі стегна) - 1,5 кг
  • Цибуля ріпчаста - 4 шт
  • Сіль - до смаку
  • Перець чорний (мелений) - за смаком
  • Оцус (9%) - 50 мл
  • Картопля - 7 шт

Кількість порцій: 6


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2029.8 ккал

белкі253.4
р

жири12.9
р

вуглеводи212
г

Порції

     

ккал
338.3 ккал

белкі42.2
р


жири2.2
р

вуглеводи35.3
г

100 г страви

     

ккал
89.8 ккал

белкі11.2
р

жири0.6
р

вуглеводи9.4
р

 


Рецепт «Курячий шашлик з картоплею в духовці»:

Нарізаємо куряче філе на невеликі шматочки, складаємо в миску. Додаємо, перець, сіль, цибуля нарізана кілечками, оцет. Перемішуємо і залишаємо маринуватися м'ясо, приблизно на 1-2 години.

Сиру картоплю чистимо, нарізаємо колечками і викладаємо на противінь.

Замариноване м'ясо нанизуємо на дерев'яні шпажки, чергуючи з колічками цибулі.

Шашлики викладаємо на противінь, на шар картоплі. Ставимо противень у розігріту духовку хвилин на 30. Коли верхня частина шашликів підсмажиться їх треба акуратно перевернути, щоб м'ясо було рум'яне з усіх боків. Картопля просочується соком від м'яса і виходить дуже смачною.

Дістаємо з духовки і їмо. Приємного апетиту!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND