Гарячі бутерброди смачні

Смачні бутербродики зроблені за допомогою мікрохвильової печі, моя донька їх дуже любить.

Інгредієнти для «Гарячі бутерброди смачні»:

  • Хліб - 4 ломт.
  • Крабові палички - 4 шт
  • Листя салату/Салат (листя) - 4 шт
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Кукурудза - 3 ч. л.
  • Майонез - 2 ч. л.
  • Масло вершкове (для обсмаження хліба)
  • Перець чорний (за смаком)
  • Сіль (за смаком)

Час приготування: 10 хвилин


Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
605.6 ккал

белкі24.4
р

жири16.4
р

вуглеводи87.5
г

Порції

     

ккал
151.4 ккал


белкі6.1
г

жири4.1
г

вуглеводи21.9
р

100 г страви

     

ккал
173 ккал

белкі7
г

жири4.7
р

вуглеводи25
г


 

Рецепт «Гарячі бутерброди смачні»:

Крабові палички подрібнити. Яйце зварити, остудити, очистити і дуже дрібно нарізати.
Перемішати крабові палички, консервовану кукурудзу, яйце і майонез. В отриману суміш додати сіль і перець до смаку.
Ломтики хліба обсмажити в вершковому маслі. На них покласти листики салату і отриману масу.
Запікати 20 секунд при середній потужності.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND