Ароматические масла, используемые в ароматерапии, могут доставить массу удовольствия, если перед началом принятия ванны вы добавите несколько капель в воду. В то время как вы будете лежать в воде, масло будет проникать в кожу, оказывая на нее благоприятное воздействие, и параллельно приятно пахнуть. Для сухой кожи рекомендуется смешать какое-либо эфирное масло с растительным маслом и добавить в ванну. Масла, стимулирующие циркуляцию крови (имбирь, розмарин, душица), хорошо использовать в зимний период для согревания. А для того, чтобы выработать иммунитет к простуде, хорошо применять такие масла, как: лаванда, эвкалипт, ладан, чайное дерево и другие. Фенхель, герань, грейпфрут, мандарин, апельсин и лимон- все эти масла способствуют пищеварению, помогают бороться с лишним весом, а также способны повысить настроение и внутреннее равновесие человека. Когда тело распаривается в горячей ванне, поры открываются и аромамасла легко проникают под кожу, что позволяет человеку излечиться от многих заболеваний. В зависимости от болезни врач назначает своему пациенту общие ванны, сидячие, а также ванночки для ног и для рук. Такая терапия длится не больше 15 минут, при температуре не выше 37 градусов. В полную ванну с водой необходимо капнуть 8 капель масла, разбавленного со 100 граммами эмульгатора (молоко, кефир, сливки), в сидячую ванночку 2 капли, а в ванночку для рук и для ног- 4 капли масла. После окончания процедуры мыться не рекомендуется. Следует лишь вытереть все тело полотенцем, чтобы дать возможность всему маслу впитаться. После принятия ванны отдохните какое-то время.

Ароматерапию в борьбе со стрессом начали использовать уж очень давно. На сегодняшний день данное направление приобрело второе дыхание и все потому, что в ходе многочисленных исследований ученым удалось доказать тот факт, что данный метод терапии помогает излечить достаточно большое количество весьма разнообразных патологических состояний. Весьма эффективно борется ароматерапия и со стрессом. Сразу же предоставим вниманию читателей некоторые основные принципы данного метода терапии: 1. Перед тем как воспользоваться помощью тех или иных эфирных масел для начала получите консультацию специалиста, который сможет установить, какие из существующих масел Вам можно использовать, а от каких лучше всего отказаться. 2. Как детям, так и будущим мамочкам категорически запрещено использовать кедровое, розмариновое, полынное, майорановое, базиликовое, а также камфорное масло. 3. Ни в коем случае нельзя использовать ароматические масла и для лечения детей младше трех лет. 4. Приобретая те или иные масла, обращайте особо пристальное внимание на производителя. Очень важно чтобы масло было поистине натуральным и качественным. В противном случае достичь желаемого результата Вам не удастся. А теперь что касается непосредственно ароматерапии в борьбе со стрессом. Чтобы избавиться от стресса, очень важно подобрать для себя те масла, аромат которых доставляет Вам удовольствие. Если Ваш выбор был остановлен на одном из цитрусовых масел, тогда будьте осторожны, так как такие масла нередко вызывают раздражение. В борьбе со стрессом внутрь принимать масла не рекомендуется. Сделав свой выбор, проведите следующего рода процедуру: возьмите ароматическую лампу, налейте в нее теплую воду, после чего капните в воду несколько капель масла. Зажгите свечу и расслабьтесь. Лавандовое и лимонное масло разрешается добавлять и в воду для уборки помещения, но не более двух – трех капель. В случае если на фоне стресса у Вас разболелась голова, тогда Вы свершено спокойно можете воспользоваться помощью смеси эфирного масла лимона и герани. Возьмите по две капли каждого средства и разотрите полученной смесью виски. Аромат данной смеси в таких случаях можно и глубоко вдыхать. С целью профилактики стрессовых состояний специалисты ароматерапии рекомендуют принимать теплую ванну с добавлением пяти – семи капель смеси эфирных масел лаванды, сандала, апельсина, лимона, розы и пихты. Такую ванну лучше всего принимать перед отходом ко сну, так как она очень сильно расслабляет и успокаивает. Великолепно справится со стрессом и массаж с использованием тех или иных эфирных масел. Чтобы провести такой массаж, нужно налить на ладонь немного масла, после чего разогреть его при помощи рук. Теперь Вы знаете, что именно предлагает Вам ароматерапия в борьбе со стрессом. На чем именно остановить свой выбор решать Вам. Самое главное, чтобы это доставляло Вам удовольствие и радость. В заключение отметим, что длительность первых сеансов такой терапии не должна превышать пяти минут. Со временем время можно будет увеличивать до тех пор, пока сеансы не начнут занимать до двух часов.

Бронхит представляет собой воспалительный процесс в области бронхиальных труб. Перед тем как Вы начнете курс лечения теми или иными методами ароматерапии очень важно для начала понять, какая именно форма данного патологического состояния у Вас наблюдается. Современные специалисты выделяют всего две формы этого недуга, а именно острый и хронический бронхит. В первом случае на фоне данной патологии у больного возникают такие симптомы как достаточно резкий кашель, сопровождающийся болевыми ощущениями в области груди, а также повышение температуры тела. Поначалу кашель, как правило, сухой, однако уже через несколько дней он становится более легким. К причинам, которым свойственно провоцировать развитие острого бронхита, можно отнести как воспаление горла, так и вирусные инфекции верхних респираторных путей, простудные заболевания. В данном случае ароматерапия предлагает воспользоваться помощью тех эфирных масел, которым свойственно вести борьбу непосредственно с инфекцией. Помимо этого такие масла должны помочь снизить температуру, а также облегчить проявления кашля. На первоначальных стадиях прекрасно подойдут масла бергамота, сандалового дерева, эвкалипта, бензоина и лаванды, которые следует добавлять в воду, предназначенную для паровых ингаляций. Этим же маслам ароматерапии свойственно понижать температуру, а также укреплять защитные силы организма, что также немаловажно. Что же касается последних стадий развития данного недуга, то в данном случае очень важно предупредить возникновение каких-либо осложнений данной патологии. С этой целью рекомендуется использовать все те масла, которым присущ отхаркивающий эффект. К числу таких масел можно отнести масло майорана, тимьяна, базилика, мирры, бензоина, сандалового дерева. Как только температура понизиться можно будет воспользоваться помощью и массажа, а также ванн с использованием опять-таки данных масел. Хронический бронхит представляет собой весьма продолжительную патологию, которая не сопровождается повышением температуры тела. В данном случае больных беспокоит влажный кашель, возникающий вследствие постоянного выделения достаточно большого количества мокроты. В данном случае специалисты ароматерапии рекомендуют использовать исключительно отхаркивающие масла, а именно масло можжевельника, розмарина, кедра атласского, мирры, ладана, бензоина. Все эти масла можно как добавлять в ванны, так и использовать для проведения ингаляций, а также массажа. В борьбе с хроническим бронхитом немаловажно начать соблюдать и здоровый образ жизни. Прежде всего, следует навсегда забыть о сигаретах. Курение в данном случае только усугубит общее положение дел. Помимо этого стоит обратить особо пристальное внимание и на питание. Из ежедневного рациона в обязательном порядке должны быть исключены все те продукты, которым свойственно провоцировать образование слизи. Это касается как очищенных крахмалов, так и молочных продуктов. Даже если Вы не можете жить без молока, тогда замените коровье молоко козьим, так как оно в меньшей степени провоцирует образование слизи. Ни в коем случае нельзя употреблять во время обострений данного недуга и красители, химические приправы, а также консерванты. Запомните! Если Вы действительно хотите избавиться от данной хронической патологии, тогда четко следуйте всем этим рекомендациям. В противном случае необходимого терапевтического эффекта Вам не достичь никогда.

Введение

Мочевым пузырем называется полый орган, служащий для накопления мочи, поступающей по мочеточникам, и для выведения ее через мочеиспускательный канал. Расположен мочевой пузырь в малом тазу, позади лобковой кости. Боли, возникающие в мочевом пузыре, сосредоточены в нижней части живота. Однако боли в этой области могут свидетельствовать не только о заболеваниях мочевого пузыря, но и о нарушениях деятельности почек, мочеточников, половых органов и др.