У житті нам часто доводиться стикатися з ситуаціями, коли потрібно зробити щось важливе, але зовсім не хочеться. У таких випадках подолання себе вимагає від нас підключення вольових зусиль, і багатьом це дається дуже нелегко.
А ви вважаєте себе вольовою людиною? Які якості відрізняють таких людей від інших? І що ж потрібно розвивати в собі, щоб зміцнити свою силу волі? У статті ви познайомитеся з основними вольовими рисами особистості, без яких не обійтися на шляху до великих досягнень.
Цілеспрямованість
Вольовим називають людину, що має чітку мету і йде до неї. Навіть якщо ви не намагаєтеся розвивати в собі вольові якості, вам буде корисно визначитися зі своїми цілями, щоб точно знати, чого ви хочете і до чого прагнете.
Людина, у якої немає мети, пливе за течією і страждає від безглуздості життя. А якщо мета є, але не робляться ніякі кроки по її досягненню, то людина в кінцевому рахунку теж страждає, тільки вже від фрустрації.
Сміливість
Мало бачити мету - потрібно ще мати сміливість йти до неї. Якщо ви відступаєте при перших же труднощах, то вольовим вас точно не назвати. Безстрашність перед труднощами - одна з ключових якостей успішної людини.
Вольові люди, як і всі інші, стикаються з невдачами, проблемами і перешкодами, але вони знаходять в собі сили подолати їх. Вони йдуть до наміченої мети, навіть якщо це коштує титанічних зусиль.
Контроль над собою
Вольові люди володіють самоконтролем. Вони вміють працювати, коли їм не хочеться, вони знаходять в собі сили після «я більше не можу». Почніть з малого: перестаньте відволікатися на соцмережі, привчіть себе вставати і лягати в один і той же час. Крім усіх інших позитивних ефектів це ще й посприяє розвитку вашого самоконтролю.
Терпіння
Потрібно вміти не тільки робити те, чого не хочеться, але і не робити того, що хочеться, але може бути на шкоду. Терпіння тісно пов'язане з самоконтролем: ви повинні вміти брати себе в руки, не піддаватися сьогочасним слабкостям і афектам.
Самостійність
Вольові люди самостійні. Вони здатні приймати рішення без будь-чиєї допомоги і поодинці нести відповідальність за них. І вони навіть йдуть далі: після прийняття рішення вольова людина сама реалізує свою ідею, сама втілює свій задум.
Це не означає, що необхідно все робити одному, але вольова людина готова до такого сценарію. Йому не потрібно перекладати відповідальність, постійно просити допомоги тощо. Він самостоятелен і самодостатній.
Рішучість
Характерна риса вольової людини. Якщо він вирішив щось зробити - він це робить. Часто люди стикаються з тим, що не можуть достовірно визначити, чи правильний вибір вони зробили. Зрештою через цю нерішучість вони відмовляються що-небудь вибирати взагалі. Подібні сумніви необхідно долати. Іноді краще зробити хоч щось, ніж не діяти.
Впевненість у собі
Невпевнена людина, як правило, бездіяльна. Він боїться, що у нього нічого не вийде, кожне прийняте рішення - катування для нього. Для того щоб активно діяти, необхідно стати впевненим у собі.
Уміння концентруватися
Часто потрібно відкинути все зайве, щоб цілком присвятити себе головному. Необхідно розвивати в собі здатність концентруватися на тому, що важливо в поточний момент, і ігнорувати другорядне. Тим більше пожирачів часу і непотрібну роботу.
На закінчення ми наполегливо рекомендуємо вам тренувати силу волі якомога частіше.
Бажаємо успіхів!