Сьогодні у нас в родині подвійне свято: у мене і у моєї мами День Народження. Ось вирішила поділитися з Поварятами салатом, який був однією зі страв на нашому святковому столі.
Інгредієнти для «Салат» Подвійне свято «»:
- Ананас (консервований) - 1 бан.
- Кукурудза (консервована) - 1 бан.
- Грудка куряча (відварена) - 200 г
- Перець болгарський - 1-2 шт
- Майонез - 2-3 ст. л.
- Сіль (за смаком)
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 8
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі77.4 |
жири37.6 |
вуглеводи170.6 |
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири4.7 |
вуглеводи21.3 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі12.7 |
жири6.2 |
вуглеводи28 |
Рецепт «Салат» Подвійне свято «»:
Візьмемо всі необхідні інгредієнти.
Заздалегідь необхідно відворити грудинку і трохи охолодити, щоб її можна було порізати кубиками, і вона не сильно розсипалася. Тепер наріжемо всі продукти кубиками (грудку, ананас і перець), додамо кукурудзу і перемішаємо.
Далі додамо майонез, посолимо небагато, і все ще раз ретельно перемішаємо і прикрасимо на власний розсуд.
У мене вийшло два варіанти прикраси: мій і мамин.
Приємного апетиту!