Дуже ситна, смачна, але, незважаючи на це, пісна страва. Підійде для тих днів посту, коли можна вкушати їжу з рослинною олією.
Інгредієнти для «Пісна лазанья з грибами і баклажанами»:
- Цибуля ріпчаста (велика) - 1 шт
- Баклажан - 2 шт
- Гриби (можна з банки) - 300 г
- Часник - 2 зуб.
- Олія оливкова (для смаження)
- Цибуля ріпчаста (для соусу) - 1 шт
- Масло оливкове (для соусу)
- Борошно пшеничне/Борошно (для соусу) - 2 ст. л.
- Бульйон (вівошний, грибний або вода) - 2 стак.
- Аркуш лавровий - 2 шт
- Базилік
- Перець запашний
- Сіль
- Крупа манна - 1 ст. л.
- Лазанья (аркуші) - 10 шт
Час приготування: 60 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі77.4 |
жири23.1 |
вуглеводи470.3 |
Порції |
|||
ккал |
белкі19.4 |
жири5.8 |
вуглеводи117.6 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі4.2 |
жири1.2 |
вуглеводи25.3 |
Рецепт «Пісна лазанья з грибами і баклажанами»:
Цибулю нарізати і обсмажити на оливковій олії до золотистого кольору.
Гриби нарізати і додати до цибулі.
Смажити близько 7 хвилин.
Баклажани нарізати
І додати до цибулі з грибами.
Все добре обсмажити.
Додати манку. Я брала манну крупу ТМ Місталь.
Додати нарізаний часник. Все перемішати, накрити кришкою і вимкнути вогонь.
Робимо соус. Цибулину дрібно нарізати і обсмажити на оливковій олії.
Додати борошно
Обжарювати до золотистого кольору, завадячи, щоб не було грудок.
Додати бульйон, лавровий лист, базилік, сіль, перець і томити на повільному вогні 10 хвилин
Дно форми змастити маслом. Влити половник соусу.
Покласти в 2 шари листи лазаньї.
Зверху покласти начинку.
Полити половником соусу.
Знову покласти в 2 шари листи лазаньї. Повторити 3-4 рази. Зверху полити соусом, що залишився. Випікати в розігрітій до 200 градусів духовці 20-25 хвилин.
Ось така апетитна лазанья.