Один з багатьох варіантів приготування цього смачного і корисного овочу. Для «Постимося з Moulinex».
Інгредієнти для «Мариновані баклажани з медом і гірчицею»:
- Баклажан - 1 шт
- Гірчиця - 1-2 ст. л.
- Мед - 1-2 ст. л.
- Олія оливкова - 4 ст. л.
- Сіль
- Часник (свіжий або сушений- подрібнений) - 1 ч.
- Перець чорний (мелений)
Час приготування: 40 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі4.2 |
жири71.6 |
вуглеводи207.4 |
Порції |
|||
ккал |
белкі2.1 |
жири35.8 |
вуглеводи103.7 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири15.9 |
вуглеводи46.1 |
Рецепт «Мариновані баклажани з медом і гірчицею»:
Продукти...
З гірчиці, меду, олії, солі, перцю, часнику зробити миринад.
Баклажани нарізати вздовж на смужки,
Обмазати маринадом, залишити на 15-20 хв,
розігріти духовку до 200-220 °
С, викласти баклажани в вогнетривку страву і запікати, періодично перевертаючи близько 30-40 хв.