Мозг: краткое руководство. Повышение эффективности и снижение стресса (А. Вебстер, Д. Льюис)

Мозг: краткое руководство. Повышение эффективности и снижение стресса (А. Вебстер, Д. Льюис)

Ваш удивительный мозг

​Слово «удивительный» сейчас употребляют слишком часто для описания вещей, многие из которых нередко оказываются неутешительно посредственными, но по отношению к вашему мозгу нет более удачного слова, которое лучше всего охарактеризовало бы его.

Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления (Л. Дж. Палладино)

Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления (Л. Дж. Палладино)

Аннотация

​Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче – большая редкость в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Темп жизни становится все быстрее, информации все больше, и нам все сложнее концентрироваться на каждой из задач в отдельности, мы устаем и теряем былую энергию.

Как приучать себя к открытости

Как приучать себя к открытости

Если вам говорят, что вы не очень открытый, а то и прямо закрытый человек, и вам хотелось бы изменить впечатление о себе, - это реально, но поработать придется - и со своими убеждениями, и с привычками, и просто со своей мимикой.

Оценка эффективности: Улитка, Лис, Пони и Лев

Оценка эффективности: Улитка, Лис, Пони и Лев

Нет задачи работать много, есть задача работать эффективно. Чтобы отслеживать эффективность своей работы, каждую неделю работы на Дистанции вы можете себе поставить две оценки:

ВАК, репрезентативная система

ВАК, репрезентативная система

Фильм ""Синтон""

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND