Причинами появления лишних килограммов люди привыкли считать нехватку времени, средств, возможностей, но только не собственную лень. Но именно в ней чаще всего и кроется основная причина.

Семидневная диета Усама Хамдий считается «экстренной» диетой, способствующей быстрому избавлению от лишнего веса. Меню диеты Усама Хамдий включает в себя много белковой пищи, поэтому, прежде чем опробовать подобную систему питания, следует убедиться, что здоровье и общее состояние организма находятся в норме.

Диета №9 (стол №9) – это разработанное специально для диабетиков лечебное питание, которое поможет контролировать и лечить заболевание сахарный диабет.

Шведские ученые выявили, что владельцы собак на 25% реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний или других причин. Ученые оценили данные 3,4 миллиона людей. Исследование было опубликовано в журнале «Научные отчеты».

Каждая женщина рано или поздно сталкивается с ситуацией, когда ей нужно срочно избавиться от нескольких лишних килограммов.

Образ современной хозяйки очага давно отличается от средневековых стандартов женственности и домоседства.
Прекрасная дама обязана быть:
•    Красивой и ухоженной.
•    Ласковой и нежной.
•    Не перечить мужу.
•    Вести хозяйство.
•    Воспитывать детей.
•    Хорошо зарабатывать.
Последний пункт вызвал бы множество возражений у любителей канонов, но, если ваш муж не хочет работать, соблюдение этого пункта выходит на первый план – выше нежности и красоты. Выше женственности, материнского долга казаться прекрасным примером идеальной хозяйки и образцом подражания для дочерей.
Разберёмся, каких лентяев можно «лечить», и как это делается в небезнадёжных случаях.

Атака является начальной фазой из четырёх возможных в диете Дюкана.

Основной «Стол 1» – это лечебная диета, которая назначается при ожогах пищевода, на стадии заживления язв желудка, при обострении хронического гастрита, в послеоперационный период.

Диета «Стол 2» относится к лечебным. Это щадящая лечебная схема питания, которая назначается при острых проявлениях желудочно-кишечных заболеваний или в период подготовки к полостным операциям.

Белковые диеты являются самыми эффективными, что признают все диетологи.

Безуглеводная диета – это не веяние моды. Такой режим питания был придуман еще в 1970 году Робертом Аткинсом.

Белковая диета – это отличный альтернативный вариант жёстким диетам, которые ограничивают потребление мяса.