Сприйняття людини безпосередньо пов'язане з тим, як вона мислить і які судження виносить з приводу того чи іншого факту або події. І далеко не завжди мислення і судження людини відображають об'єктивну дійсність - в них можуть спостерігатися систематичні помилки і відхилення. Саме в таких ситуаціях слід говорити про когнітивні спотворення.
У цій статті розберемося в понятті когнітивних спотворень, розглянемо, які вони бувають, і розповімо, як зробити так, щоб знизити їх негативний вплив на наше життя.
Причини виникнення когнітивних спотворень:
- Вплив соціуму
- Моральні та емоційні фактори
- Обмежені можливості людського мозку в плані обробки інформації
- Порушення в обробці інформації
- Неконтрольований потік усіляких думок у свідомості (ментальний шум)
Когнітивні викривлення - різного роду систематичні помилки в мисленні людини, а також шаблонні відхилення, що відбуваються в певних ситуаціях і основою яких служать спотворені переконання.
🎬 Конкретно і по ділу
Людям властиво помилятися, але ми іноді навіть не уявляємо, як часто це робимо. Згідно з великою кількістю досліджень у психології та поведінковій економіці, ми приймаємо переважну більшість рішень нераціонально, спираючись на автоматичні реакції або соціальний вплив.
А іноді омани призводять людей до жорстоких і неадекватних вчинків, які ви напевно бачили в останні дні. Адже людина в цей момент навіть не усвідомлює, що поводиться неадекватно, не відчуває відповідальність, не відчуває емпатію. Навпаки, він знаходить, на його погляд, адекватні причини своєї фактичної неадекватності.
У цьому відео Євген Буянов постарається пояснити, чому ми іноді помиляємося, до чого це може привезти і, головне, що робити суспільству і самій людині, щоб цього не було.
Дивитися
🎁 4BRAIN 8 РОКІВ! РОЗДАЄМО ПОДАРУНКИ
31 серпня проекту 4BRAIN виповнюється 8 років. Протягом трьох недільних статей (починаючи з цієї) ми будемо ховати в цьому блоці частини секретного промокоду. На картинці - його перша частина.
Якщо ви будете уважні, то зберете промокод, який зможете обміняти на найбільшу знижку - до 80%! Про курси, на які поширюється ця знижка, ви дізнаєтеся зі статті з останньою частиною промокоду 30 серпня.
Скористатися промокодом можна буде тільки 30 і 31 серпня.
📚 Корисні матеріали
Самовиконане пророцтво, гало-ефект, прокляття знання, криптомнезія - це не набір магічних словосполучень. Так називаються деякі з когнітивних спотворень.
У цій добірці ми зібрали матеріали, які допоможуть вам розібратися в пастках свідомості і навчитися їх виявляти:
- «Когнітивні спотворення»
- «Список прикладів когнітивних викривлень»
- «7 когнітивних спотворень, які заважають приймати рішення»
- «10 пасток свідомості»
🙃 Для допитливих
Пастки свідомості можуть дуже круто впливати на наше життя, зокрема, на здатність мислити критично і раціонально, що веде до прийняття невірних і навіть катастрофічних рішень. Але все змінюється, коли ми знаємо про їх існування і вступаємо на стежку боротьби за право керувати своїм життям.
У цьому блоці розповімо, що робити, якщо ви знайшли у себе когнітивні спотворення самостійно або за допомогою фахівця:
- "Як боротися з пастками свідомості і когнітивними спотвореннями. Частина перша "
- "Як боротися з пастками свідомості і когнітивними спотвореннями. Частина друга "
- «Когнітивна терапія»
- «Когнітивний рефреймінг»
📌 Це корисно
На онлайн-програмі «Когнітивістика» ви дізнаєтеся все про особливості мислення і сприйняття і освоїте понад 20 технік мислення. Це дозволить вам логічно і послідовно міркувати, швидко приймати ефективні рішення і знаходити нестандартні підходи у важких завданнях.
Недільний промокод 4THINKING дасть додаткову знижку 50%.