Курица в духовке с овощами

Курица в духовке с овощами выйдет очень сочной и сытной. К тому же все овощи диетические, а курица так пропитается их соком, что пальчики оближешь.

Описание приготовления:

Курицу следует запекать в рукаве для запекания, позаботьтесь об этом заблаговременно. Дополнительно, вы можете использовать любые специи, которые вам нравятся. У меня все обошлось стандартными перцем и солью. Ниже прикреплена пошаговая инструкция приготовления курицы в духовке с овощами.



Назначение: На ужин / Праздничный обед
Основной ингредиент: Птица / Курица
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Курица  — 1 Килограмм
  • Приправа для курицы  — 1 Ст. ложка
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Капуста цветная  — 200 Грамм
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу
  • Картофель  — 400 Грамм
  • Морковь  — 1 Штука


Количество порций: 8

Как приготовить ""Курица в духовке с овощами""

Хорошо промойте курицу. Удалите лишний жир и перья. Обмажьте тушку солью и приправой. Настаиваем пол часа.

Моем и режем картофель.

Нарежьте лук.

Морковь чистим и режем кружочками.


Цветную капусту разберите на соцветия.

Положите все овощи в одну емкость, посолите и поперчите. Перемешайте.

Перекладываем овощи в рукав для запекания.

На овощи выкладываем курицу и завязываем рукав.

Перекладываем курицу в форму для запекания. Ставим в разогретую духовку на 60 минут. Температура 190 градусов. Готовность проверяйте ножом, если сок светлый - курица готова.

Выкладываем курицу на красивое блюдо. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND