Основной совет множества психологов и гуру, который помогает снять стресс — это сделать глубокий вдох и медленно выдохнуть. Кажется, что иногда это очень помогает. Но как на самом деле работают дыхательные техники?
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Александр Македонский прожил всего 32 года, но за это время успел создать одну из самых больших империй в мире, которая простиралась от Греции до Индии. Однако, благодаря греческим историкам, известны подробности не только его впечатляющих военных достижений, но и отношений с алкоголем. Приверженец гедонистического образа жизни, Великий полководец однажды решил провести соревнование «кто больше выпьет». Никто из участников не выжил.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND