Вырастить чеснок не так просто. Для хорошего урожая нужна плодородная и рыхлая почва, много солнца и довольно много времени. Для того чтобы растение уродилось, нужно знать еще и секрет когда именно его сажать. Делать это нужно во время осеннего равноденствия. Оказывается, это растение не ждет весны для укоренения, а делает это еще зимой, до морозов. Если посадить растение вовремя, то оно успеет отрастить мощные корешки и боковые почки, которые дадут возможность сразу пойти в рост с приходом теплых деньков. Это растение замечательно растет как в открытом грунте, так и в ящиках. Но если земля для посадки чеснока не будет рыхлой, то растение начнет гнить. Следует удобрить почву перегноем или компостом. Сажать зубчики нужно на глубину два с половиной сантиметра, между рядочками следует оставлять не меньше десяти сантиметров, и между самими зубчиками тоже, ведь для формирования головок нужно место. Весной побеги растения нужно удобрять специализированными смесями не реже чем два раза в месяц. Это растение любит умеренный полив, но не любит много влаги. Грядки нужно очищать от сорной травы и рыхлить. Собирать чеснок тоже нужно уметь. Если он перезреет и головки лопнут в почве, то храниться такое растение не будет, да и собрать его уже будет намного сложнее. Вытаскивать растение из земли нужно, когда начинают сохнуть самые нижние листки на растении. Растение должно высохнуть в тенистом месте, для этого нужно иногда до месяца. Такой чеснок сохранит все витамины и полезные вещества и будет вкусным дополнением стола и важной составляющей здорового образа жизни.

Самое распространенное мужское заболевание появляется из-за воспаления предстательной железы. Воспалительный процесс может быть спровоцирован многими факторами, но самый главный – это инфекция. Однако, даже при инфицировании простатит может пройти незаметно, поскольку главными предпосылками для простатита служат неправильный образ жизни, стрессы, переохлаждение, сидячая работа и другие. Часто простатит приводит к проблемам с эрекцией, поэтому чтобы не допустить такого исхода, необходимо вовремя обратиться за лечением. Вовремя означает при первых неприятностях со стороны мочеполовой системы. На начальной стадии намного легче вылечить простатит. В качестве терапевтических средств в урологии применяются лечебные грязи, массаж простаты, антибактериальные препараты и изменение образа жизни. Лечебные грязи показаны не только при простатите, но и при других мужских заболеваниях (импотенция, мужское бесплодие и другие). Такое лечение можно проводить как в клинике, так и в домашних условиях. При простатите, очищенную грязь применяют во внутрь, то есть ее вводят через задний проход. Помимо этого, ее наносят на поясничный отдел, ягодицы и бедра в виде удлиненных трусов. После такой процедуры средство необходимо смыть и отдохнуть полчаса. Такая процедура может продолжаться около получаса. Курс – 12-14 дней через день. Грязи также применяются для аппаратных физиотерапевтических процедур. При этом наиболее эффективной является процедура, при которой применяется метод гальваногрязи через тампон, который вводится ректально.

Грудной сбор – это сочетанное лекарственное средство, в основе которого лежат фитокомпоненты. Препарат обладает свойством уменьшать воспаление, ускорять вывод бронхиальной слизи. В составе грудного сбора №3 содержатся следующие компоненты: подземные части солодки и алтея лекарственного, почки сосны, лист шалфея, семена аниса. Препарат представляет собой смесь высушенных и мелко изрезанных частей растений. Назначают сбор №3 при воспалительных процессах органов дыхания, вызванных патогенной инфекцией (в том числе при воспалении легких, бронхов, трахей), при острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ) для облегчения состояния больного. Запрещено применение сбора №3 при индивидуальной непереносимости трав, входящих в его состав. Препарат может вызывать аллергические проявления. Грудной сбор №3 употребляют орально в форме отвара. Для его приготовления следует взять две столовых ложки сухой смеси трав (десять граммов), засыпать в фарфоровую жаропрочную миску, добавить один стакан кипящей воды, выдержать на паровой бане пятнадцать минут. После чего снять с пара на сорок пять минут, сцедить через несколько слоев марли, добавить воды до объема двести миллилитров. Употреблять сбор нужно в подогретом состоянии по сто миллилитров трижды – четырежды в сутки на протяжении четырнадцати – двадцати одних суток. До принятия отвар нужно перемешать. Отвар можно держать в холодильнике на протяжении двух суток. Препарат не следует давать детям, не посоветовавшись предварительно с педиатром относительно дозировок. Они зависят от возраста маленького пациента. При хранении сухого сырья следует избегать попадания в него влаги. Можно приготовить такой сбор самостоятельно, но следует тщательно изучить сроки сбора сырья и методы его обработки. В противном случае целебные качества его будут снижены.

Мандарины относятся к малокалорийным фруктам. Поэтому эти плоды совершенно без опаски можно употреблять даже людям, очень тщательно следящим за своей фигурой. Во фрукте, очищенном от кожуры, почти девяносто процентов воды и от восьми до двенадцати процентов углеводов. Известно, что мандарины могут быть более или менее сладкими. Поэтому и калорийность их варьирует от тридцати восьми до сорока пяти килокалорий в ста граммах плодов. Это очень немного. Плоды эти нужно употреблять обязательно, не снимая белую прослойку, которая остается на дольках после их разделения. Именно в этих белых тканях множество полезных гликозидов – компонентов, которые замечательно влияют на состояние сосудов. Кроме этого, диетологи рекомендуют не брезговать и кожицей плода. Ведь в ней также множество биологически активных веществ. Чтобы очистить организм от слизи, скопившейся за ночь в органах дыхания, можно выпивать сок из этого цитруса или съедать его перед завтраком. Выбрать сладкие мандарины довольно непросто. Один из основных признаков – это место произрастания фруктов. Если они привезены из Марокко, то можно без опаски их покупать даже детям, потому что в них совершенно нет семян. Они маленького размера, но очень вкусны. Лучшие, но и самые дорогие – привезенные из Испании. Они больше по размеру, в них мало семян, много сока кожица их пористая. И самые дешевые – из Турции. Они же и самые кислые, с гладкой кожицей, счистить которую несколько сложнее, а семян в них очень много. А еще, если мандарин зрительно кажется большего веса, чем есть на самом деле, то он тоже слаще.