Сушеные мандарины – это вкусное и полезное лакомство. Их можно кушать просто как сухофрукты, а можно добавлять в различные блюда. Очень эффектно смотрятся сушеные мандарины в качестве украшения десертов. В этих сухофруктах есть аскорбиновая кислота, витамины группы В, витамин Р, А, Д и К. Кроме этого, в них достаточно много магния, калия, присутствует некоторое количество кальция, фолиевой кислоты и бета-кератиновой кислоты. Биологически активные компоненты, которые находятся в этих сухофруктах, увеличивают тягу к еде, активизируют метаболизм основных веществ в организме, благотворно влияют на состояние стенок кровеносных сосудов, предупреждая склеротические процессы. Эти сухофрукты способствуют выведению излишков жидкости из тканей, улучшают кровообращение в тканях. Сушеные цитрусы – это средство предупреждающее цингу, помогающее избавиться от нехватки витаминов и излечивает такое тяжелое нарушение как авитаминоз и гиповитаминоз. Кроме этого, существуют данные о том, что эти сухофрукты хороши для лечения бронхиальной астмы. В сушеных цитрусах присутствует вещество фурокумарин, которое уничтожает грибковые микроорганизмы. В таком качестве данный цитрус используется в китайской медицине. Не менее приятны на вкус и полезны сушеные лимоны. Это один из самых ценных сушеных цитрусов, которые можно найти на нашем рынке. Они содержат массу аскорбиновой кислоты, витамины А, Д, Р и группу В. Очень полезны для людей, страдающих нарушением пищеварения. Приверженцы здорового образа жизни обязательно должны включать эти плоды в свой рацион.

Генитальный инфантилизм – это такое состояние организма, при котором органы системы воспроизводство остановили свой рост и развитие на промежуточной стадии. Таким образом, репродуктивная функция у человека не действует. Обычно генитальный инфантилизм развивается в тех случаях, когда гипоталамус и гипофиз не вырабатывают специфические гормоны, под действием которых развиваются яичники и матка. Подобное нарушение развивается в ранние годы жизни девочки или в подростковом возрасте. Чаще всего толчком к развитию этого нарушения являются различные заболевания, а также нарушение работы эндокринной системы. При генитальном инфантилизме обычно страдает развитие как наружных органов, так и внутренних. Так, у женщины репродуктивного возраста внутренние половые органы могут быть по размеру, как у маленькой девочки. Яичники чаще всего очень малы, трубы длинны, тонки. Шейка матки также длиннее нормы, а вот тело самой матки по объему меньше физиологической нормы. Терапия при этом заболевании разделяется на две фазы: подготовительную фазу и основную фазу. Подготовительная фаза направлена на активизацию внутренних резервов пациентки. Среди физиотерапевтических методов дают хорошие результаты пешие прогулки на свежем воздухе, гелиотерапия, аэротерапия. На втором этапе лечения необходимо усилить выработку гормонов гипоталамуса и гипофиза, а также яичников. Для этого используются гормональные средства, а также грязелечение, ванны с целебными водами, физиопроцедуры. Особенно эффективно санаторно-курортное лечение, если женщине еще не исполнилось тридцать пять лет.

Инфантилизм у взрослых с уверенностью можно назвать болезнью современности. Взрослые люди читают детские сказки и не хотят посмотреть вокруг себя, принимать серьезные решения, ожидают, что «как-то все само собой рассосется» и что придет кто-нибудь и все решит. С точки зрения психологов инфантильность закладывается в возрасте от восьми до двенадцати лет. В эти годы у малыша должно заложиться чувство ответственности за собственные дела. С тринадцати до шестнадцати лет подросток начинает ощущать себя личностью. Чаще всего, инфантилизм развивается у тех детей, родители которых пытаются от всего оградить своих чад. Их долго кормят с ложки, за них завязывают ботинки и даже пишут домашние задания. Мамы и папы подбирают детям друзей, институты, а иногда и вторые половинки. При этом инфантилизм у взрослых порой проявляется очень причудливыми формами. Так, мужчины, руководящие заводами или банками, дома предстают в роли пацанов, которые гоняют на мотоциклах и совершенно отказываются принимать какие бы то ни было решения. Связано подобное явление с тем, что роли взрослых людей заучиваются подростками и детьми как бы частями. Поэтому у некоторых обрывки этих ролей теряются. В одной обстановке это взрослый и самостоятельный человек, а в другой – беспомощный ребенок. Люди, страдающие этим нарушением, являются первыми мишенями для всяческих возрастных кризисов. Поэтому очень важно формировать самостоятельность у ребенка с самых малых лет. Такой малыш научится принимать решения и отвечать за них. У него никогда не возникнет вопроса о смысле его существования.

Одни малыши уже в возрасте двенадцати лет проявляют удивительную взрослость, а другие, и, достигнув двадцати пяти, не могут отстаивать собственные интересы, да и интересы их ограничиваются все больше развлечениями. Такое явление называется психическим инфантилизмом. Почему же так по-разному формируется психика ребенка? Насчет причин психологи пока не пришли к единому мнению. Некоторые считают, что причиной всему – это лишь неправильное воспитание малыша. Другие же полагают, что одного этого фактора мало, и в формировании инфантилизма участвует несколько факторов. В некоторых семьях детей ограждают от всего и всячески поддерживают в своем подросшем чаде ощущение детскости. Это ведь так удобно, можно контролировать сына или дочь в каждом его шаге. Ребенок должен научиться переживать жизненные трудности и решать проблемы уже с раннего школьного возраста. Только тогда он вырастет самостоятельным и цельным человеком. Нельзя стараться решить за ребенка все проблемы. Есть мнение о том, что инфантилизм нередко развивается у людей, переживших тяжелое и безрадостное детство. Они как бы не наигрались в детстве, поэтому во взрослом возрасте пытаются наверстать упущенное, и кидаются во всевозможные подростковые развлечения. В некоторых случаях, определенная доля инфантилизма может быть даже не вредной, а полезной. Например, множество творческих личностей, великих математиков и физиков, достигших мировой славы, совершенно инфантильны в вопросах быта и реальной жизни. Но, воспитывая ребенка, особенно мальчика, ни в коем случае нельзя рассчитывать на подобный исход. В воспитании мальчиков необходим пример взрослого мужчины, показывающего «мужскую» линию поведения и степень ответственности.

На сегодняшний день существуют методы, дающие возможность излечить не только инфантилизм матки, но и половой инфантилизм, то есть недоразвитие иных половых органов. Для успешного лечения нужно в первую очередь обнаружить факторы, спровоцировавшие заболевание. При лечении взрослых представительниц прекрасного пола используются гормональные препараты, которые восполняют недостаток собственных гормонов или активизируют процессы, проходящие в организме. Молодым девушкам и тем более подросткам гормоны прописывают в особых случаях или при неэффективности иных способов лечения. На протяжении нескольких месяцев они могут получать лишь витаминные препараты, которые готовят организм к получению гормонального лечения. Вместе с витаминными препаратами часто назначают антигистаминные препараты, которые также необходимы для создания благоприятных условий для лечения гормонами. Перед назначением гормонального лечения обязательно проводят повторный анализ на уровень гормонов. Далее на протяжении двенадцати - шестнадцати недель девушка принимает гормональные препараты, содержащие женские половые гормоны в малых количествах. Лекарства подбираются только в виде оральных форм. По истечению этого времени нужен отдых на двенадцать недель. Иногда повторных курсов уже не нужно. А иногда приходится проводить до четырех подобных курсов лечения. Очень показаны для лечения взрослых пациенток физиопроцедуры, а также ведение здорового образа жизни. Молодым девушкам назначают иногда иглоукалывание, парафин, электрофорез.

Мужской инфантилизм называют в среде психологов еще «синдромом Питера Пэна». Молодые люди, страдающие этим психическим нарушением, достигнув возраста восемнадцать и даже тридцать пять лет, поведением своим более походят на десятилетних малышей. Это завзятые эгоисты, которым свойственно отрицание всего и вся, они не задумываются о будущем, о последствиях своих действий, стараются как можно меньше думать о реальной жизни, большинство времени занимаются играми, не пытаются вникать ни в какие проблемы. Мужчина, страдающий этим нарушением, может писать стихи, картины или музыку, он склонен к нервозности, а также является больше зрителем, чем участником жизненного процесса. Имея потенциал, мужчина не в состоянии его реализовывать. Это и загоняет его в рамки поведения ребенка, даже не пытаясь развивать свои способности. Такие люди любят помечтать, со временем они начинают ворчать на окружающих и искать причины своих неудач в них. Для того чтобы отвлекаться от собственных неудач, такой мужчина увлекается компьютерными играми, просмотром телепередач или иными бесполезными занятиями, вырывающими его из действительности. Некоторые мужчины подсознательно выбирают для себя подобную линию поведения в надежде навсегда остаться ребенком, не постареть. Но это тупиковый путь, так как надлежащее место в жизни могут занять лишь совершенно зрелые с психологической точки зрения люди. Остальные же станут своего рода изгоями в обществе. Но все не так безнадежно. Существуют специальные психотерапевтические методики, позволяющие человеку, страдающему инфантилизмом, побороть этот недуг. Конечно, если он сам этого очень хочет.

Психический инфантилизм – это задержка в развитии психики человека, при которой у него остается детское восприятие действительности, тормозит в формировании эмоционально-волевой аспект характера. Малыши, страдающие этим заболеванием, ведут себя как более младшие товарищи. Однако, подобное заболевание обычно не диагностируется у детей. Если же нарушения эти наблюдаются у детей школьного возраста или у подростков, можно говорить о наличии психического инфантилизма. Одним из ярких проявлений заболевания является повышенный интерес к играм и совершенное отсутствие познавательного интереса. Ребенок не может осознать необходимость учебы, школьной дисциплины. Ему тяжело существовать в коллективе сверстников. Может подобное заболевание наблюдаться и у взрослых людей. Нередко оно является одним из проявлений психических расстройств. В формировании детского психического инфантилизма по данным некоторых врачей играет большую роль длительные болезни ребенка, особенно нахождение в больнице, а также перенесенные оперативные вмешательства. Часто такое состояние сочетается и с физическим недоразвитием, а также и с умственным. Среди школьников количество страдающих этим недугом по некоторым данным составляет полтора процента. Чаще всего заболевание является следствием травм головы (родовых травм), некоторых болезней, влияющих на состояние мозга, интоксикаций. Ребенок, страдающий подобным заболеванием, легко управляем, он не умеет сам принимать решения, беспечен и больше всего любит играть. Большую роль в профилактике подобного заболевания у будущего малыша играет здоровый образ жизни женщины во время беременности.

Половой инфантилизм – это торможение формирования сексуальности. Половой инфантилизм нередко бывает следствием нарушения работы желез внутренней секреции, например, щитовидной железы. Тяжелые и длительно текущие болезни внутренних органов также могут спровоцировать задержку сексуального развития. Это могут быть хронические недуги органов пищеварительного тракта, болезни сердца или сосудов. Наряду с физиологическими существуют и психологические причины развития полового инфантилизма. Также заболевание это иногда сочетается с общей задержкой развития организма. У таких людей отстает физическое развитие, а также сексуальное и психическое. Если сексуальный инфантилизм развивается у представителя сильного пола, то оно является одним из симптомов полового отставания. Что проявляется в недостаточном формировании мужских половых признаков, а также и половых органов. Люди, страдающие подобным нарушением, всегда внешне «не тянут» на свои года. У них могут практически отсутствовать такие нормальные признаки сексуальности, как половое влечение, ночные самопроизвольные семяизвержения, а также спонтанные эрекции. Если же у мужчины нормально сформированы половые органы, заболевание может быть следствием психического недоразвития. Подобная картина нередко наблюдается у людей, страдающих психическими расстройствами разного рода, а может быть и следствием слишком заботливого отношения к пациенту со стороны отца и матери. При подобной форме заболевания мужчина не может наладить психологический контакт с интересующей его женщиной, а также не в состоянии совершать совокупления.

Оказывается, в летнее время количество аварий увеличивается из-за жары и духоты в салоне автомобиля. И действительно, если автомашина не снабжена кондиционером (который, кстати, довольно плохо сказывается на здоровье), после ее пребывании на солнце в нее даже садиться неприятно. Ощущение, как будто в топку залез. К тому же запахи бензина и еще всякого разного витают в воздухе, и без того отвратительном и пыльном. Везде, где работают механизмы или приборы, в воздух попадает огромное количество положительно заряженных ионов. Эти ионы делают человека вялым и ленивым. У человека падает возможность концентрироваться. Автомобильный ионизатор воздуха обогатит воздух салона автомобиля полезными отрицательно заряженными частицами. Воздух в салоне машины тоже не позавидуешь. Особенно, если пепельница до отказа забита окурками. Но автомобильный ионизатор поможет справиться и с этой проблемой. Среди его функциональных возможностей есть обогащение воздуха озоном, избавление от неприятных запахов. При этом даже если человек любит покурить на кухне – не придется перебазироваться на природу в принудительном порядке. Такое устройство избавит своих хозяев и от запаха никотина, и от запахов цветов, и от пыли. Можно настроить автомобильный ароматизатор таким образом, что он будет не только очищать воздух, но и распылять в нем приятные запахи. Модификаций автомобильных ионизаторов очень много. Они совершенно разные по дизайну и внутреннему содержанию. Существуют устройства, которые одновременно и очищают воздух, и обогащают его приятными ароматами на выбор хозяина. Ионизатор воздуха – это простой и доступный атрибут здорового образа жизни.

Воздействие ионизатора на детей: Окружающая ребенка атмосфера оказывает большое воздействие на состояние его здоровья, что обусловлено не совсем развитой иммунной системой детей. Дети часто испытывают недостаток чистого воздуха из-за того, что они проводят от 3 до 5 часов в сутки (не учитывая сон) в помещении, дыша загрязненным и пропитанным микробами воздухом. Поэтому необходимо создать микроклимат детских помещений, помогающий нормальному развитию ребенка. Ионизатор-очиститель, находясь в комнате ребёнка, уничтожит из воздуха взвешенную пыль и наполнит воздух отрицательными аэроионами, благодаря чему существенно уменьшится шанс возникновения респираторной аллергии, ОРЗ и прочих вирусных инфекций, а также качественно очистит воздух в помещениях от табачного дыма. Воздействие ионизатора на людей, занимающихся спортом: Тот, кто занимается спортом, знает о необходимости чистого воздуха во время тренировок. Всё дело в том, что в процессе активной физической работы увеличивается обмен веществ, дыхание становится более глубоким и учащённым, увеличивается газообмен в легких. И если в это время дышать грязным воздухом, то положительный результат от таких занятий будет маловероятен. Для занятий спортом просто необходим чистый воздух, без пыли и прочих загрязнителей. Поэтому, установив в помещении очиститель воздуха, можно значительно улучшить не только качество вдыхаемого воздуха, но и получить больший результат от тренировок. Воздействие ионизатора на профессиональных спортсменов и их тренировочный процесс: Современная спортивная медицина в условиях повышенных тренировочных нагрузок советует размещать в помещении очиститель, который способен значительно обогатить воздух полезными аэроионами. При этом ионизированный кислород взаимодействует с поверхностью дыхательных путей и кожей и стимулирует физиологические процессы в организме спортсмена. Этот метод, воздействуя на кожу спортсмена, способствует появлению физического раздражения рецепторов кожи, и оказывает положительное рефлекторное влияние, как на деятельность мышечной системы, так и на деятельность внутренних органов и ЦНС.

Обычно это растение сажают под зиму. Считается, что такой чеснок вырастает крупнее и урожай его можно получить скорей. Но отличные результаты по выращиванию этого растения можно получить и при выращивании его ярового вида. То есть при высадке его весной. Это растение очень требователен к почвам. Грядку лучше выбрать в месте с суглинистой землей. Высадку растения необходимо запланировать на двадцатые числа апреля. Не следует тянуть дольше, так как в противном случае головкам не хватит времени для полного созревания. Для лучшего прорастания чеснока предпочтительнее зубки прорастить вне почвы. Для этого на пару часов их нужно залить водой, затем переложить в мокрую тряпочку и убрать в нижние контейнеры холодильника. Очень скоро можно будет заметить зеленые проростки. Растение готово к высеву. При высеве посадочного материала нужно быть готовым к тому, что и созревание растения будет не одновременным. В связи с этим предпочтительнее разобрать посадочный материал по размеру. Сажать их нужно не глубже чем на три сантиметра, потому что чем глубже он будет посажен, тем дольше будет всходить. В конце весны и начале лета грядки с яровым чесноком следует поливать. Готов к уборке такой вид растения в конце лета или начале осени. Когда нижние листья растения опустились, а верхние начали подсыхать, его можно собирать. Хотя озимый чеснок дает урожай больше, яровой лучше переносит длительное хранение. Яровой ничем не уступает озимому в содержании питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Это качественный продукт, который замечательно вписывается в рацион приверженцев здорового образа жизни.

Калифорнийский мак – это одна из разновидностей дикорастущего мака, который выращивают также и в культуре. Второе название растения – эшшольция. Родиной растения является Северная Америка. Среди всех маков – это малютка. Может вырасти всего до пятнадцати сантиметров и немного более. Цветы у этого вида маков очень простые с четырьмя лепестками, хотя для выращивания на клумбах вывели разновидности махровых цветов. Причем серединка цветов такого же, как и лепестки, ярко апельсинового цвета. Есть разновидности с лепестками темно-красного и бледно-розового цвета. После опадания лепестков формируется плод, который выглядит как небольшая коробочка, более напоминающая стручок. Семена у этого вида мака очень малы, круглой формы, бурого цвета. В одном грамме можно насчитать шестьсот пятьдесят семян. Высевать растение можно как поздней осенью, так и ранней весной. Цветет этот вид мака все лето и даже половину осени. Растение нередко используют для приготовления БАД (биологически активных добавок), например, специалисты корпорации Тяньши ввели калифорнийский мак в состав добавки SLEEPING NATURAL. В составе этого растения присутствует 0,3 процента алкалоидов, таких как аллокриптопин, криптопин, коптизин, протопин, хелеритрин, берберин. Кроме этого, в цветах присутствуют флавоноиды и множество других биологически активных веществ. Используют это растение при бессоннице, ночном недержании мочи у малышей (энурезе), излишнем возбуждении нервной системы. Препараты из него мягко снимают боль, релаксируют, снимают воспаление, понижают давление, а также нормализуют сердечный ритм.