Жареная спаржа

Цена на спаржу кусается, однако, рекомендую хотя бы разок попробовать ее. Спаржа – это изысканный продукт, который готовят в лучших ресторанах, поэтому стоит знать, как приготовить жареную спаржу.

Описание приготовления:

Спаржа – это вкусный и полезный овощ, который содержит минимальное количество калорий. У нее приятный сладковатый вкус. Очень часто ее подают на гарнир к мясу или рыбке. Можно приготовить салат из нее или подать в качестве закуски. У вас не возникнет проблем с ее приготовлением по этому рецепту.



Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Спаржа / Мука / Яйца
Блюдо: Горячие блюда / Гарниры
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Спаржа  — 300 Грамм
  • Яйцо  — 1 Штука
  • Мука  — 2 Ст. ложки
  • Мандарины  — 2-3 Долек (или апельсин )
  • Соль, перец  — По вкусу
  • Оливковое масло  — 3 Ст. ложки


Количество порций: 2-3

Как приготовить ""Жареная спаржа""

1. Промойте спаржу, отрежьте кончики.

2. Нарежьте спаржу средними кусочками, положите в миску.

3. Вбейте в миску со спаржей яйцо и тщательно перемешайте.

4. Затем добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте.


5. Всыпьте в миску к спарже муку.

6. Тщательно перемешайте содержимое миски.

7. Нагрейте сковороду с оливковым маслом на среднем огне, затем добавьте в сковороду смесь спаржи.

8. Готовьте спаржу в течение 15 минут с открытой крышкой, затем накройте крышкой и готовьте еще 10 минут.

9. Почистите мандарин, разломайте его на дольки. Украсьте жареную спаржу дольками мандарина и подавайте к столу.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND