Цветная капуста с тыквой

Этот рецепт приготовления цветной капусты с тыквой мне подсказала моя подружка-вегетарианка. Она добавляет еще карри и блюдо получается совсем необычное. Я сделала более классическое блюдо.

Описание приготовления:

Я эту цветную капусту с тыквой готовлю, когда хочется чего-то необычного. В оригинальном рецепте тыквы было больше, но в отварном виде она делает блюдо сладковатым, так что вкус специфический. Тем более в сочетании с карри. Я же сделала более понятное для наших людей блюдо. Попробуйте!



Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Тыква / Цветная капуста
Блюдо: Горячие блюда / Рагу
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Цветная капуста  — 1 Штука (1 вилок)
  • Лук  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Помидор  — 1 Штука
  • Стручковая фасоль  — 200 Грамм
  • Тыква  — 100 Грамм (можно и больше, на ваш вкус)
  • Специи  — 1 По вкусу


Количество порций: 4-5

Как приготовить ""Цветная капуста с тыквой""

1. Отварим тыкву и цветную капусту. Капусту делим на соцветия, мягкую тыкву трем на терке. Обжарим вместе с измельченными луком и морковью на растительном масле.

2. Теперь добавим фасоль и помидор. Вливаем немного воды, и на маленьком огне тушим до готовности под крышкой. Специи добавим по вкусу в конце готовки.

3. Готово! Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND