Летний легкий салат из помидоров, лука и зелени. Низкокалорийный салат к мясным или рыбным блюдам.
Описание приготовления:
Приготовьте к горячему помидоры с луком. Свежий салат полон витаминов и готовится в два счета.
Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Лук / Помидор
Блюдо: Салаты
Диета: Низкокалорийные
Ингредиенты:
- Помидоры — 2 Штуки
- Луковица — 1 Штука
- Зелень — 1 Пучок (укроп, петрушка)
- Соль, перец черный — По вкусу
- Орегано или базилик — По вкусу (свежие или сушеные)
- Масло оливковое — 1-2 Ст. ложек
Количество порций: 2
Как приготовить ""Помидоры с луком""
1. Приготовим продукты для салата. Лук очищаем и моем помидоры. Зелень тщательно сполоснуть.
2. Режем помидоры дольками.
3. Режем полукольцами лук и измельчаем зелень.
4. Собираем салат. В салатник кладем помидоры, лук, зелень.
5. Добавляем соль, специи.
6. Перемешиваем и заправляем оливковым маслом.
7. Украшаем петрушкой, салат готов!