Овсянка на воде - самая полезная каша. Пользы прибавится еще больше, если вы возьмете овсянку не быстрого приготовления, а цельнозерновую. Идеальный вариант для семейного завтрака.
Описание приготовления:
Каши на воде не так вкусны как молочные. Поэтому добавляйте в нее кусочки фруктов и ягоды.
Назначение: На завтрак / Недорого
Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
Блюдо: Горячие блюда / Каши
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные — 1/3 Стакана
- Сахар — 1 Чайная ложка
- Соль — По вкусу
- Вода — 1,5 Стакана
Количество порций: 2
Как приготовить ""Овсянка на воде""
Подготовьте ингредиенты.
В кастрюлю засыпьте хлопья, посолите, добавьте сахар.
Залейте водой, доведите до кипения и варите до готовности. Ориентируйтесь на инструкцию на упаковке с хлопьями. Можно добавить сливочное масло.
Каша готова. Приятного аппетита!