Настоящее народное средство от кашля и для укрепления иммунитета, которое вы можете приготовить на своей кухне всего лишь из двух ингредиентов. Если готовите его для детей - добавляйте лимонный сок.
Описание приготовления:
Рекомендуется принимать три раза в день, поэтому приготовить такой микс можно заранее с утра и хранить сутки в холодильнике, прикрыв крышкой, чтобы другие продукты не пропитались луковым ароматом. По желанию полезное средство можно запивать теплым чаем или молоком.
Основной ингредиент: Овощи / Лук / Мёд
Ингредиенты:
- Лук репчатый — 1 Штука (крупный)
- Мед цветочный — 2-3 Ст. ложек
- Лимонный сок — 1 Ст. ложка (по желанию)
Количество порций: 3
Как приготовить ""Лук с медом""
Подготовьте указанные ингредиенты.
Репчатый лук очистите от кожуры, промойте в воде и нарежьте кубиками. Ошпаривать его не нужно, важно наличие той самой слезоточивой жидкости, которую выделяет овощ.
Пересыпьте луковую нарезку в глубокую емкость или стакан для блендера, измельчите погружным блендером в пюре.
Выложите луковую массу в стакан или чашку. По желанию, влейте немного лимонного или апельсинового сока, если готовите для детей, чтобы запах лука не был столь ярок. Выложите мед и тщательно размешайте. Дайте настояться около 10-15 минут, прикрыв емкость сверху крышкой или пищевой пленкой. Заготовку можно хранить в холодильнике около суток, принимать 3 раза в день.
Лук с медом готов! Употребляйте на здоровье!