Если вам нужно придумать постный гарнир, то предлагаю посмотреть, как приготовить картофельное пюре на воде. Также такой гарнир подойдет, если вы стараетесь избегать лишнего животного жира в питании.
Описание приготовления:
Вот еще один прекрасный вариант постного пюре: варите картофель, как сказано в данном рецепте. А затем измельчаете головку репчатого лука и жарите на растительном масле до золотистости. И этот лук вместе с маслом добавляете в пюре. Будет ароматно и очень вкусно.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Картофель
Блюдо: Гарниры
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание
Ингредиенты:
- Картофель — 4 Штуки (крпуный)
- Соль — 1 Ст. ложка
- Масло растительное — По вкусу
- Зелень — По вкусу
Количество порций: 4-5
Как приготовить ""Картофельное пюре на воде""
Итак, картофель моем и очищаем от кожуры.
Нарезаем клубни некрупно. У меня это кусочки со стороной примерно 2-3 см.
Ставим кастрюлю с водой на огонь, помещаем туда картофель, добавляем соль и варим.
После закипания картофель варится минут 25. Он должен стать мягким.
Все готово. Сливаем примерно 3/4 воды из кастрюли и начинаем превращать картофель в пюре толкушкой. По вкусу добавляем черный молотый перец.
В конце можете украсить гарнир измельченной зеленью и добавить растительное масло.