Ухоженные женские руки привлекают всеобщее внимание и выдают аккуратность. Но в результате домашней работы они часто грубеют, а ногти становятся слабыми и теряют красивый вид. Эту проблему помогут устранить домашние лечебные процедуры и соблюдение полезных рекомендаций.
Как оливковое масло помогает укреплять ногти
Масло оливы является источником множества ценнейших компонентов. В его составе находятся полезные кислоты, которые повышают прочность ногтей. Также оно содержит важный элемент – сквален, способствующий увлажнению ногтей и рук. Таким образом, масло оливы ухаживает не только за ногтями, но и за руками. Кроме того, оно благотворно действует на пищеварительный тракт и придает силу волосам. Эти свойства делают ценное масло одним из самых незаменимых продуктов для дома.
Применение оливкового масла для ногтей
Масло оливы используют по-разному – делают маски, обертывания, ванночки. Для более высокой эффективности его можно сочетать с другими компонентами, укрепляющими ногти. Рассмотрим несколько рецептов, которые помогут вам оздоровить свои ноготки.
Укрепляющая маска
Перед сном нанесите на ногти и руки масло оливы. После этого наденьте хлопчатые перчатки. За ночь полезные компоненты смогут хорошо впитаться. Утром вымойте руки и нанесите увлажняющий крем. Вы сразу увидите результат – кожа станет более шелковистой, а ногти приобретут блеск и силу. Маску рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю.
Маска против расслаивания ногтей
Некоторых женщин беспокоит преимущественно расслаивание ногтей. Это говорит о том, что ногти недополучают необходимые компоненты и «болеют». Для приготовления рецепта вам понадобится 1 ст. л. масла оливы и 2-3 капли йода. Процедура выполняется перед сном. Смешайте ингредиенты в необходимых пропорциях и немного подогрейте их. Получившейся смесью смажьте ногти и кутикулы, затем наденьте хлопчатые перчатки. Утром вымойте руки и увлажните их кремом. Маску можно использовать 1 или 2 раза в неделю.
Улучшение внешнего вида ногтей
Следующий рецепт поможет вам не только повысить прочность ногтей, но и сделать их светлыми и блестящими. Слегка подогрейте масло оливы, выдавите в него 2-3 капли сока из лимона и окуните ногти в приготовленную смесь. Через 15 минут вымойте руки и нанесите увлажняющий состав. Эту ванночку рекомендуется делать 1 раз в неделю.
Маска с эфирными маслами и витаминами
Масло оливы можно сочетать с различными эфирными маслами (на 1 ч. л. 1 капля эфирного масла). Они также благотворно действуют на ногти. Специалисты рекомендуют сочетать масло оливы с эфирным маслом грейпфрута, эвкалипта, лимона или розмарина. Вместо эфирных масел можно использовать масляные растворы витаминов А и Е (продаются в капсулах). Смешайте понравившиеся ингредиенты и немного подогрейте смесь. Затем окуните ногти в подогретую ванночку на 15 минут. В конце вымойте руки и смажьте кремом. Используйте этот рецепт 1 раз в неделю.
Для профилактики
Даже если ваши ногти достаточно крепкие и здоровые, время от времени проводите укрепляющие процедуры. Для профилактики втирайте масло оливы в кутикулы и ногти. Затем помассируйте каждый ноготок. Подобные растирания согреют масло и позволят ему лучше впитаться, а благодаря массажным движениям эффект получится более сильным.
Дополнительные рекомендации
Оливковое масло действительно помогает укреплять ногти, но без специального питания эффект будет недолговременным. Пересмотрите свой рацион. Пополните его свежими овощами и фруктами, зеленью, рыбой, молочными продуктами, свежевыжатыми соками. Для повышения прочности ногтей полезен миндаль и финики. Осенью и весной употребляйте витаминные комплексы с кальцием, поскольку именно он отвечает за полноценное питание ногтей. Отдавайте предпочтение комплексам, в которых кальций содержится с витамином D. Именно в этой форме он усваивается лучше всего.
Оливковое масло является очень простым в применении и дает отличные результаты. Вы сможете почувствовать их уже после первой процедуры. Помните, что целебное масло рекомендуется хранить в темном месте, поскольку свет может разрушить его полезные свойства. Пусть ваши ноготки всегда будут здоровыми и блестящими!