Природа так устроила наш организм, что он обязательно сообщает нам о любой своей «неполадке». Только вид сообщения выбирает разный: на одни мы реагируем мгновенно, а другие можем игнорировать годами, к примеру, кровоточивость десен. Однако правильно ли это, чем грозит такое состояние и как исправить ситуацию — об этом и пойдет речь в нашей статье.
Почему кровоточат десны
На самом деле причин сигнализировать кровоточивостью десен у организма достаточно, и шкала их значимости тоже довольно широка. К примеру, самый банальный причинный фактор — механическое повреждение десен из-за слишком усердной чистки зубов с применением жесткой зубной щетки. Самый распространенный — налет и зубной камень, образующиеся в результате плохого ухода за полостью рта. Также кровью десны могут реагировать на заболевания (пародонтит, гингивит, пародонтоз, сахарный диабет, ОРВИ), прием некоторых лекарств или недостаток в организме витаминов (С, К, Е, В).
В чем опасность кровоточивости десен
Несмотря на то, что кровоточивость (особенно в начальных стадиях) видна только вам при чистке зубов и не сопровождается болевым симптомом, недооценивать ее нельзя. В большинстве случаев она является проявлением заболевания десен (гингивита), который при игнорировании или неправильном лечении может привести к более серьезным состояниям, которые уже можно уверенно назвать проблемами: проникновению воспаления дальше вглубь тканей (пародонтиту), присоединению гнойных осложнений, образованию абсцессов и свищей, расшатыванию и выпадению зубов.
Принципы лечения кровоточивости десен
Как и у любого заболевания, главный принцип лечения кровоточивости десен — устранение причины. И лучше, если эту причину установите не вы сами, а специалист — то есть стоматолог. Он и назначит вам адекватное вашему состоянию лечение: замену щетки, комплекс поливитаминов или в случае заболевания, не связанного с полостью рта, направит к соответствующему профильному специалисту. Но чаще всего лечение кровоточивости десен начинается с удаления налета и зубного камня, потому что именно эту причину видят стоматологи при осмотре полости рта. В качестве дополнительной терапии могут назначаться полоскания, коррекция питания, мази и гели с противовоспалительными свойствами, антибиотики.
Питание при кровоточивости десен
Правильно подобранный рацион может оказать положительное влияние на десна несколькими способами. К примеру, изнутри, пополняя витаминные запасы организма. Так, чтобы увеличить запасы витамина С, налегайте на капусту и зеленый лук, шпинат и сельдерей, цитрусовые и смородину, петрушку и цитрусовые, витамина В — на яблоки и спаржу, молоко и яйца, гречку и овсянку, мясо (говядину, баранину) и чеснок. Не менее важны для десен витамины РР, Е и К, которые в изобилии содержатся в бобовых, печени, дрожжах, растительном масле, молочных продуктах, бананах, тыкве, моркови, авокадо. Однако особенно хочется отметить морковный сок, который считается идеальным напитком при проблемах с деснами. Также старайтесь употреблять овощи и фрукты в сыром виде — это еще один способ сделать десны здоровее, массажируя их при еде.
Народные рецепты при кровоточивости десен
В качестве средства дополнительного воздействия можно использовать и «наработки» народной медицины в виде полосканий. Особенно эффективными в этом плане считаются зверобой, шалфей, черника и дубовая кора. Зверобой применяется в виде настоя: дайте настояться 2-3 ст. л. сухой травы в стакане кипятка и добавляйте полученный настой в воду для полосканий (25 мл на 100 мл воды). Чернику можно использовать в виде отвара или настоя. Для отвара нужно 15-20 ягод проварить 10 минут, для настоя — просто залить кипятком листья растения (15 г на 2 ст.). Чтобы оздоровить десна при помощи коры дуба, отварите в 0,4 л воды 200 г коры, дайте настояться полчаса и в процеженном виде полощите ротовую полость. Также есть отзывы о том, что с зубным налетом хорошо борется сок черной редьки, а с кровоточивостью — смесь сока хрена и красного вина (2 ч. л. на 200 мл соответственно).
Что искать в аптеке при кровоточивости десен
Фарминдустрия также имеет немало предложений в отношении улучшения состояния десен, которые можно использовать в случае, если кровоточат десны. Наиболее известные из них: холисап, асепта, камистад, метрогил дента. Холисап — препарат, обладающий противовоспалительным, антимикробным и обезболивающим действием, из перечисленных — самый дорогой. Метрогил дента также включает антибиотик и антисептик, быстро действует и приятный на вкус. Асепта, помимо лечебного, обладает еще и освежающим эффектом. Камистад хорошо снимает воспаление и оказывает восстанавливающее действие на десны. Последние три препараты находятся в одной ценовой категории.
Учитывая все вышеизложенное, рекомендуем вам не пускать на самотек проблему кровоточивости десен и обязательно приложить все усилия, чтобы сохранить свои десны и зубы здоровыми. При этом напоминаем, что начинать свой путь к решению этой проблемы нужно с посещения стоматолога — в данном случае вы все равно его не минуете. Поэтому лучше периодически проходить процедуру чистки от зубных камней, чем восстанавливать сами зубы.