Рецепт приготовления вкусного, полезного и здорового напитка с миндальным молоком и кинзой.
Описание приготовления:
мало кто будет есть кинзы пучками, даже зная, что она выводит из организма ртуть и радионуклиды. Пойдем на маленькую хитрость и приготовим замечательный витаминный напиток, в котором кинза не будет чувствоваться на вкус, но не перестанет приносить пользу.
Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Ягоды
Блюдо: Напитки
География кухни: Американская
Ингредиенты:
- Миндального молока — 1 Стакан
- Кокосовой воды — 1 Стакан
- Плодов папайи — 1 Стакан
- Кинзы — 1 Стакан
- Клубники — 8 Штук
- Фиников — 4 Штуки
Количество порций: 2-3
Как приготовить ""Витаминный напиток с кинзой Сюрприз""
1. Можете использовать готовое миндальное молоко или сделать его самостоятельно. Для этого нужно замочить на несколько часов стакан миндаля в молоке, слить остатки молока и смолоть орехи в блендере с 3 стаканами фильтрованной воды. Хранить такое молоко нужно в холодильнике.
2. Плоды папайи очистить и измельчить на произвольные кусочки.
3. Из фиников убрать косточки и разрезать каждый на несколько частей.
4. Смешать все компоненты напитка в блендере до однородной массы.
5. Разлить по стаканам, украсить кусочками фруктов и сразу же выпить до дна, пока содержание полезных компонентов в коктейле максимально.