Рецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих фруктов, которых вольет в вас порцию энергии и здоровья.
Описание приготовления:
Современный человек настолько ленив, что ему неохота жевать фрукты, чтобы не отвлекаться от экрана телевизора или монитора компьютера. Пойдем на хитрость – поместим дневной минимум фруктов и один витаминный напиток!
Назначение: На завтрак / Для детей
Основной ингредиент: Фрукты
Блюдо: Напитки
География кухни: Американская
Ингредиенты:
- Апельсинового сока — 2 Стакана
- Льда — 1-2 Штук
- Киви — 1 Штука
- Яблоко — 1 Штука
- манго — 1 Штука
- Винограда — 2 Стакана
Количество порций: 1-2
Как приготовить ""Витаминный напиток из киви, апельсина, винограда и манго""
1. Используйте для напитка только качественные фрукты.
2. Можно использовать купленный сок, но полезнее всего будет сок с мякотью из свежих апельсинов, выжатый вами.
3. Варьируйте количество льда в зависимости от того, насколько холодным вы хотите получить напиток.
4. С киви и манго нужно снять кожуру, яблоко очистить от сердцевины и порезать на произвольные кусочки.
5. Ссыпьте все ингредиенты в чашу блендера, смешивая сырье с небольшими паузами, доведите напиток до полной однородности.
6. Разлейте витаминный напиток по бокалам и еще холодным выпейте до последней капли – и тогда заряд бодрости вам гарантирован.