Цукини в пароварке это диетическое блюдо, которое приятно разнообразит вашу диету. Цукини в пароварке может быть гарниром к отварной курице или рыбе. Диета не должна быть скучной, добавляйте специи!
Описание приготовления:
Цукини в пароварке я делаю, когда решаю немного похудеть или разгрузить уставший от излишеств организм. Цукини в пароварке - это очень полезно, это источник калия, фосфора, кальция и клетчатки. Цукини хорошо покрывает потребности витаминов, особенно С и группы В. Цукини в пароварке хорошо усваиваются, его нужно давать детям, выздоравливающим больным и тем, у кого проблемы с пищеварением. Успехов и приятного аппетита!
Назначение: На обед / На ужин / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Цуккини
Блюдо: Гарниры
Диета: Рецепты для похудения
Ингредиенты:
- Цукини — 1 Штука
- Соль — 1 По вкусу
- Сметана — 2 Ст. ложки
Количество порций: 4-5
Как приготовить ""Цукини в пароварке""
Выбрать спелые ровные цукини, помыть.
Цукини почистить от кожуры.
Цукини порезать на ровные кружки толщиной 1 см.
Сложить цукини в пароварку и варим 20 минут.
Подаем со сметаной. Приятного аппетита!