Тофу с овощами

Рецепт тофу с овощами по-тайски - простое приготовление вегетарианского блюда из тофу и овощей в тайском стиле.


Назначение: На обед / Недорого
Основной ингредиент: Тофу
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Тайская
Диета: Вегетарианское питание


Ингредиенты:

  • Тофу  — 1 Штука (упаковка)
  • Смесь овощей  — 2 Стакана (морковь, фасоль, кукуруза и т.д.)
  • Стручков зелёного лука  — 4-5 Штук
  • Тайская красная паста карри  — 1 Ст. ложка
  • Кунжутное масло  — 1 Ст. ложка
  • Лук-шалот и листья тайского базилика  — - По вкусу (несколько, для завершения блюда)
  • Соль  — - По вкусу


Количество порций: 2-3

Как приготовить ""Тофу с овощами""

Вымыть и нарезать все овощи, в том числе и зелёный лук.

Размять тофу и отставить, пока, в сторону. Затем обжарить овощи в нагретом кунжутном масле.

Через 5 минут готовки, добавить карри.

Когда овощи хорошо прожарились добавить тофу.

Хорошенько всё перемешайте и посолите.


Добавьте листья базилика.

Перемешайте. И готовьте 2-3 минуты.

Подавайте в горячем виде, украсив блюдо зелёным луком и листьями базилика. Приятного аппетита.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND