Курица так часто появляется на нашем столе, что хочется искать новые вкусы. Сочетание лимона и меда отлично подчеркивают и дополняют вкус нежной птицы. Попробуйте!
Описание приготовления:
Это блюдо вас отлично выручит, когда нет времени на готовку. Получится сочно и изысканно! А все благодаря кисло-сладкому соусу. Подавайте курицу с любимым гарниром и свежими овощами. Также, в остывшем виде она хороша на бутербродах.
Назначение: На обед / На ужин / Для детей / На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Птица / Курица / Куриное филе
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Европейская
Диета: Низкокалорийные / ПП рецепты
Ингредиенты:
- Куриное филе — 2-3 Штук
- Мед — 1 Ст. ложек
- Лимон — 1 Штук
- Оливковое масло — 2 Ст. ложки
- Соль — По вкусу
- Специи — По вкусу
Количество порций: 2-3
Как приготовить ""Лимонно-медовые куриные грудки""
Куриное мясо обжарьте на сильном огне до легкой румяности.
Отдельно соедините лимонный сок, цедру лимона, оливковое масло, соль и специи. Перемешайте.
Залейте курицу лимонно-медовой смесью, уменьшите огонь и тушите 20-30 минут. Курицу периодически переворачивайте, чтобы она равномерно пропиталась соусом.
Приятного аппетита!