Куриные бедра в соусе маринара

Хочу рассказать, как быстро приготовить вкусную ароматную курицу в пикантном томатном соусе маринара. Это совсем несложно и очень вкусно! Заходите и убедитесь сами!

Описание приготовления:

Для соуса лучше взять томатную пассату или томаты в собственном соку – так соус будет более насыщенным по вкусу и цвету. Если будете готовить из свежих помидоров, увеличьте количество томатной пасты вдвое. А вообще, курочка в соусе маринара - это бомба!



Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица / Куриные бедрышки
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Итальянская / Европейская

Ингредиенты:

  • Куриные бедра  — 6 Штук
  • Лук репчатый  — 1 Штука (крупный)
  • Чеснок  — 3 Зубчика
  • Томаты протертые  — 250 Миллилитров (в собственном соку или пассата)
  • Томатная паста  — 1 Ст. ложка
  • Бульон  — 150 Миллилитров (или вода)
  • Масло оливковое  — 2 Ст. ложки
  • Базилик  — По вкусу (сухой и свежий)
  • Орегано  — 1 Чайная ложка
  • Черный перец  — По вкусу
  • Каперсы  — 2-3 Ст. ложек (лучше крупные с хвостиком)
  • Сахар  — 1 Чайная ложка


Количество порций: 3

Как приготовить ""Куриные бедра в соусе маринара""

Бедра промойте и хорошо обсушите. Разогрейте оливковое масло и обжарьте бедра с двух сторон до хорошей румяной корочки. Убавьте нагрев и прогрейте бедра по крышкой еще минут 10, один раз перевернув.

Выложите курицу на тарелку, сохраняйте теплой. В оставшемся масле пассеруйте, помешивая, мелко нарубленный лук и чеснок. Влейте в сковороду томатную пассату или пробитые блендером помидоры в собственном соку. Добавьте томатную пасту, куриный бульон или кипяток и прогревайте , помешивая, до уменьшения объема на треть. В процессе уваривания, добавьте щепотку сахара, посолите и поперчите по вкусу.

Добавьте в сковороду сухие орегано и базилик, выложите каперсы – вкуснее крупные с хвостиками – и прогрейте пару минут.

Верните в сковороду куриные бедра и тушите под крышкой на минимальном огне 20 минут, временами переворачивая бедра. Добавьте свежий базилик, отключите нагрев и дайте настояться еще минут 15.


Подавайте бедра горячими с гарниром в виде пасты, щедро пролив соусом и посыпав тертым пармезаном.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND