Вкусный и простой рецепт кабачков, запеченных в духовке, постных - для вас! Блюдо весьма сочное и сытное, несмотря на полное отсутствие жиров животного происхождения. Попробуйте, вам понравится!
Описание приготовления:
Рецепт приготовления кабачков, запеченных в духовке, постных понравится не только тем, кто придерживается поста или специальной диеты. Любителям мясных блюд такие запеченные кабачки рекомендуют подавать как гарнир к котлетам и отбивным. Вкусно, и смотрится красиво. Рекомендую!
Назначение: На обед / На ужин / Недорого
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок / Помидор / Грибы / Шампиньоны
Блюдо: Горячие блюда / Фаршированные
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание
Ингредиенты:
- Кабачки — 3 Штуки
- Шампиньоны — 200 Грамм
- Лук — 1-2 Штук
- Специи — По вкусу
- Помидоры — 2 Штуки
Количество порций: 3-4
Как приготовить ""Кабачки, запеченные в духовке, постные""
1. Кабачки разрезаем вдоль, ложечкой вынимаем серединки. Натираем "лодочки" солью и специями по вкусу. Выкладываем в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Кабачки тоже можно сбрызнуть.
2. Измельчаем лук и грибы, обжариваем и тушим до полной готовности вместе с оставшейся мякотью кабачков. Специи - по вкусу.
3. Фаршируем кабачковые "лодочки". Отправляем их запекаться на полчаса в раскаленной духовке.
4. Через 20 минут достаем противень. Выкладываем сверху тонко порезанные помидоры. Отправим кабачки запекаться дальше. Затем достаем и наслаждаемся!