Если вы соблюдаете диету, тогда вам стоит обратить внимание на эти котлеты. Готовить их очень просто. Котлеты получаются вкусные и сытные, сочетаются с любыми гарнирами и соусами.
Описание приготовления:
Для приготовления таких котлет можно использовать готовый куриный фарш или сделать его самостоятельно в домашних условиях, просто перекрутив на мясорубке куриное филе и репчатый лук. Кроме того, котлеты необязательно жарить на сковороде, их смело можно запечь в духовке.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты
Диета: Диетическое питание
Ингредиенты:
- Куриный фарш — 350 Грамм
- Репчатый лук — 1 Штука
- Яйцо — 1 Штука
- Соль — По вкусу
- Перец черный молотый — По вкусу
- Масло растительное — 1 Чайная ложка
Количество порций: 4
Как приготовить ""Диетические куриные котлеты на сковороде""
Подготовьте ингредиенты.
К мясному фаршу и перекрученному луку вбейте яйцо.
Добавьте соль и черный молотый перец.
В сковороде нагрейте 1 ч. ложку растительного масла, выложите ложкой котлеты, влейте воду.
Жарьте котлеты до красивой и румяной корочки с двух сторон.
Диетические куриные котлеты на сковороде готовы! Приятного аппетита!