Салат «Морське дно»
Легкий і в той же час поживний салатик з креветок. Відлітає вмить!!! Спеціально для конкурсу «Scarlett до 8 Березня».
Інгредієнти для «Салат» Морське дно «»:
- Креветки (очищені) - 300 г
- Ананас (консервовані) - 200 г
- Листя салату/Салат - 2 пуч.
- Масліни (чорні, без кісточок) - 1 бан.
- Лимон - 1/2 шт
- Яйце куряче (відварені) - 2 шт
- Майонез - 50 г
Час приготування: 30 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі82.2 | жири68.9 | вуглеводи41.2 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири4.8 | вуглеводи2.8 |
Рецепт «Салат» Морське дно «»:
Зелень помити і нарізати (оскільки у мене не знайшлося листя салату, я їх замінила кропом з петрушкою. Але краще робити все-таки з листям салату, вийде набагато ніжніше)
Викласти на тарілку.
Відварені яйця нарізати пелюстками і викласти поверх зелені.
Маслини розкласти поверх яєць і зелені.
Зверху розкласти шматочки ананаса.
З 1 столової ложки шматочків ананаса зробити гірку з краю тарілочки.
Поверх гірки ананаса сформувати крабіка з креветок.
Прикрасити майонезом і сбрызнуть соком лимона.