Ефект Ресторфф
Ви можете цього і не знати, але всі сучасні (і не дуже) журналісти, дизайнери, режисери, ігрові розробники або художники використовують так званий ефект Ресторфф. І навіть ви. Використовуючи його, можна звернути увагу на певний предмет, захопити фокус людини і змусити запам'ятати те, що вам потрібно.
Ефект Ресторфф (або ефект ізоляції) - особливість пам'яті, коли об'єкт, що виділяється з ряду однорідних об'єктів, запам'ятовується краще за інших. Названо на честь німецького психіатра і педіатра Хедвіги Ресторфф, яка відкрила його в 1933 році експериментальним шляхом: під час експерименту учасникам було представлено список однорідних слів, серед яких було одне, що сильно відрізнялося. Результати показали, що саме це слово випробовувані найкраще запам'ятовували в підсумку.
Це загальна закономірність. Ми краще запам'ятаємо слово або предмет, якщо воно або він будуть відрізнятися від інших, наприклад, розміром, формою, кольором. Багато людей користуються цим прийомом постійно: складаючи список покупок, вони підкреслюють назву одного товару або виділяють його яскравим кольором, щоб вказати собі на важливість саме цієї покупки.
Приклад
Спробуйте запам "ятати наступний список слів за 5 секунд:
- Стрибати
- Стригти
- Втікати
- Літати
- Синій утконос
- Читати
- Будувати
- Лежати
Шанс, що ви точно запам'ятаєте словосполучення «синій утконос» дуже великі, тому що воно відрізняється від решти слів тим, що є існуючим, фізично довшим, а також написано курсивним жирним шрифтом. Звичайно, це занадто очевидний приклад, але саме це дозволить запам'ятати його надовго (ефект Ресторфф у квадраті).
Втім, ефект Ресторфф має і зворотний ефект. Якщо ви виділите певне слово, то воно напевно забере більшу частину вашої уваги і інші слова запам'ятаються гірше.
Чи слід говорити про те, що цей ефект можна використовувати в навчанні? Щоб навчитися чомусь, потрібно звернути увагу, сконцентруватися на якийсь час, після чого «покласти» знання в комірку пам'яті. Тому ми підкреслюємо важливі фрази в книзі, користуємося фломастерами і олівцями. Якщо ви пізнаєте геніальну простоту ефекту Ресторфф, то зможете навчатися в кілька разів швидше.
Невідповідність і леви
Якщо ми хочемо розібратися в причинах виникнення цього ефекту людської психіки, то, як і в багатьох інших випадках, потрібно звернутися до витоків. Уявіть, що ви - доісторична людина, яка знаходиться в полі, що густо заросло травою. Трава в нашому випадку виступає шаблоном, глибоко вкоріненим у пам'яті і психіці: це щось безпечне. У ній вас не побачить хижак. Але тут ви помічаєте, що щось не так: трава прим'ята, доноситься нехарактерний шелест, ви помічаєте зламані гілки. В чому справа? Може поруч лев? З цим питанням мозок подає виразний сигнал, який говорить про невідповідність. І ви насторожуєтеся.
Одні люди називають це когнітивним спотворенням, інші - інстинктом, який зберігся в людині і донині. І він, між іншим, навіть у наш відносно безпечний час може врятувати життя. Особливо на дорозі або в спілкуванні з небезпечною людиною.
Як використовувати ефект Ресторфф?
У маркетингу:
- Створюйте осмислений, корисний контраст між вашим продуктом і, наприклад, більш дешевим аналогом. Ви напевно знаєте не один приклад використання цієї техніки в рекламі, де барвиста упаковка одного товару порівнюється з безбарвною іншого, «неназваного» продукту.
- Цей же ефект маркетологи застосовують і коли треба виділити свій продукт серед лінійки йому подібних. Звідси, наприклад, яскраві упаковки химерної форми.
При розвитку своєї пам'яті:
- Підкреслюйте та виділяйте важливі слова, які мають найбільше значення для розуміння тексту.
- Пам "ятайте, що цей ефект слід застосовувати свідомо; не виділяти те, що не має сенсу запам'ятовувати.
- Незвичайні слова, зображення і конструкції речень запам'ятовуються краще, ніж їх типові аналоги.
У дизайні:
- Змінюйте шрифт для важливого тексту. Щоб використати цей метод, можна змінити шрифт, його розмір, колір та багато іншого. Головне, щоб це підходило візуально.
- Змінюйте тип візуальних ефектів. Наприклад, якщо більшість зображень у статтях на вашому сайті показують людей, то змініть тактику і замініть їх пейзажами або фотографіями предметів.
- Змінюйте колір тла. Це простий спосіб підкреслити ваші основні ідеї.
При вивченні іноземних слів:
- Деякі слова вивчити дуже важко. Буває так: ну не запам'ятовується воно, що не роби. У цьому випадку потрібно записати його (або їх) до списку, виділивши серед інших слів. Наприклад, візьміть 3-4 технічні терміни і змішайте з кухонними.
- Коли читаєте книгу іноземною мовою, виділяйте яскраво-отруйним кольором ті слова, які обов'язково потрібно запам'ятати.
Бажаємо вам удачі!