10 найбільш частих фраз пасивно-агресивних людей
У психології є маса понять, які у всіх на слуху, але при цьому мало хто розуміє, що вони дійсно означають. Наприклад, когнітивний дисонанс багатьма людьми розуміється неправильно. Те ж саме з поняттям пасивно-агресивної поведінки.
Пасивно-агресивна поведінка - манера поведінки, за якої пригнічуються прояви гніву. Люди з пасивно-агресивним стилем спілкування не будуть відкрито виступати проти того, що їм не до душі. Ця манера поведінки виявляє агресивність за рахунок того, що «ні» виражається пасивним чином і може навіть виглядати як згода. Але невміння розпізнавати її загрожує конфліктами. Тому необхідно вміти виявляти пасивно-агресивну людину. Найчастіше він користується наступними фразами.
1
«Я не злюся»
Заперечення своєї злості є класичною поведінкою пасивно-агресивної людини. Замість того щоб бути чесними з вами (і насамперед із самим собою) щодо негативних емоцій, він буде все заперечувати.
2
«Все одно»
Як себе поведе в дискусії, суперечці або навіть звичайній розмові людина, якій нічого сказати, коли абсолютно немає аргументів? Пасивно-агресивний зробить вигляд, що це все не дуже-то йому і потрібно було: «Мені все одно» або «Як скажеш».
Безумовно, ніякої відвертої і дружньої розмови з людиною, яка сповідує дану манеру поведінки, не вийде.
3
«Так-так, зараз!»
Пасивно-агресивні люди поводяться так, ніби готові виконати доручення або допомогти іншому. Але насправді вони не прийняли жодного рішення і хочуть лише відтермінувати виконання завдання.
Якщо всякий раз, коли ваша дитина або родич на ваше прохання допомогти весело говорить «Так-так, зараз!», а потім нікуди не поспішає, значить, є шанс, що у неї розвивається пасивно-агресивна модель поведінки.
4
«Я не знав, що ти мав на увазі сьогодні»
Такі люди є майстрами прокрастинації, що є прямим наслідком тактики з пункту 3. Тоді як одна людина час від часу буде виконувати неприємні їй справи, пасивно-агресивна буде задіювати всі відомі методи, щоб відкласти завдання або перекласти його на іншого.
5
«Ти просто хочеш, щоб все було ідеально»
Коли прокрастинація не може бути виходом, з'являється більш витончена тактика, при якій людина закінчує завдання нехай і вчасно, але робить це вкрай посередньо:
- Студент, який неряшливо написав курсову, списав її.
- Чоловік, який приготував смажену картоплю для дружини, прекрасно знаючи, що вона її не любить (лише тому що він вміє це робити).
- Підрядник або фрілансер, який взяв оплату, але виконав роботу посередньо або зробив не те.
Словом, людина робить завдання, але виконує його навмисно погано.
6
«Я думав ти знав»
Пасивно-агресивна людина може поводитися абсолютно огидно і після викриття в цьому прикритися фразою «Я думав ти знав» або «Так, я такий». Те ж саме відбувається і з бездіяльністю.
7
«Звичайно, я зроблю все можливе»
Ви напевно ставали учасником ситуації, при якій працівник служби підтримки або продавець-консультант обіцяв виправити помилку або проблему, але далі цього справа не йшла, навіть якщо була в його силах. Такі люди зустрічаються повсюдно, особливо в сферах обслуговування.
8
"Ти попрацював на п'ятірку. Враховуючи твій рівень освіти "
Подібний двозначний комплімент (і подібні йому), звичайно ж, означає образу. Часто така ситуація відбувається між чоловіком і жінкою, де в ролі жертви виступає остання.
9
"я жартую"
Скільки образ і випадів можна дозволити собі на адресу іншої людини, прикриваючись цією фразою! Так, іноді люди і правда випадково невдало жартують, але якщо ситуація повторюється раз за разом, то це прямий покажчик на пасивну агресію.
10
«Чому ти так засмучуєшся?»
Пасивно-агресивні люди - майстри в підтримці незворушності і спокою (принаймні, зовні), особливо коли ображають інших. Насправді їм дуже приємно бачити, що він приносить співрозмовнику незручність.
Не забувайте, що найголовніше при спілкуванні з подібною людиною - викрити його в цьому. Ви можете сказати йому про це прямо або промовчати, вирішивши більше ніколи не мати з ним справ.
Дізнайтеся як спілкуватися з різними людьми і ефективно вибудовувати комунікацію в різних ситуаціях - пройдіть курс «Кращі техніки комунікації». Приєднуйтесь!
Бажаємо вам удачі!