Свинячі відбивні по-кубинськи
Цікаві, незвичайні, але смачні відбивнушки.
Інгредієнти для «Свинячі відбивні по-кубинськи»:
- Свинина (вирізка) - 250 г
- Сухарі панувальні/Паніка - 35 г
- Часник - 3 зуб.
- Петрушка - 5 г
- Олія рослинна (для пасти-10 гр, для смаження-20 гр)
- Перець чорний (мелений за смаком)
- Сіль
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі49 | жири55.5 | вуглеводи52.9 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири15.4 | вуглеводи14.7 |
Рецепт «Свинячі відбивні по-кубинськи»:
Свинину (вирізку) нарізати на тонкі пласти, відбити.
З панівних сухарів, часнику, петрушки, перцю, солі та рослинної олії зробити пасту (блендером)
Випуклою стороною ложки втерти пасту у відбивні.
Обсмажити м'ясо з 2-х сторін до коричневого кольору.
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!