Лікувальні властивості листя брусники

Листя брусники корисні не менше, ніж ягоди. Вони містять безліч вітамінів, мікроелементів, біологічно активних речовин, причому в досить сильній концентрації. Це робить листя брусники швидше лікарським або профілактичним засобом, ніж приємною і корисною добавкою до чаю. Вживати їх безконтрольно, до того ж у необмеженій кількості може бути небезпечно для здоров'я.


З біологічної точки зору, брусника є чагарником - рослиною селянистої форми, що відрізняються невисокими, часто стеляться, сильно гілками без головного стовбура. Батоги довжиною до 100 см піднімаються над землею на 15-25 см і живуть від 5-7 (дикорослі види) до 10-15 (культурні сорти) сезонів, тоді як вік кореневища може сягнути двохсот років.


Опис листя бруківки

Брусника в природних умовах воліє рости в хвойних лісах і на висохлих торфовищах, часто по сусідству з чорникою, голубикою. Але сідники добре пристосовані і для життя в тундрі, арктичній зоні, високогір'ях, змішаних лісах, по краях боліт. У 60-х роках XX століття почали закладати культурні плантації брусники, де висаджують сортові рослини з ягодами більшого розміру, але містять дещо менше корисних речовин.

Важливо! І культурна, і дикоросла брусника є лікарськими рослинами.

Невелике шкіряне листя довжиною від 0,5 до 3 см, шириною - не більше 1,5 см розташовані в черговому порядку, на коротких черешках, густо всіюють гнучкі втечі. Овальної форми, щільні, жорсткі, із загнутими краями, вони пофарбовані в темно-зелений колір, не опадають восени, зимують під снігом. Молоді листочки відрізняються більш світлим забарвленням. Зворотний бік блідий, усіяний дрібними чорними або темно-бурими ямками, в яких розташовані особливі клітини, що збирають вологу.

Коли збирають брусничний лист для лікування

З приводу термінів збору брусничного листя єдиної думки немає навіть серед травників, дипломованих біологів і фітотерапевтів. Єдине, в чому вони сходяться - заготівлю не можна проводити під час цвітіння і плодоношення культури.

Якщо не вдаватися в подробиці, збирають листя брусники:

  1. Відразу після сходження снігу.
  2. Навесні, до появи бутонів (квітень - середина травня) або осінню, після збору ягід.

Взагалі-то, брусничне листя корисними властивостями володіє цілий рік. Тільки під час цвітіння і плодоношення всі сили рослини спрямовані на формування зав'язків. Брусника підтягує ресурси для визрівання ягід, спустошуючи «комори» інших вегетативних органів. Адже плодоношення для рослини - це те саме, що продовження роду для тварин організмів.


Іноді радять обрізати верхівки побігів, а потім знімати з них листя, але слід пам'ятати, що брусника - не трав'яниста рослина. Її гілочки відростають повільно. Якщо обрізати втечі повністю, ягоди в цьому місці з'являться не скоро.

При збиранні листя для власного користування, краще обривати тільки їх. Слід притримувати рукою чагарничок, щоб не витягнути з землі всю рослину, адже коренева система залягає неглибоко. Масовий збір так провести неможливо. У цьому випадку краще обрізати втечі вибірково.

Зауваження! Для лікування деяких жіночих хвороб застосовують квітучі втечі, але правильно висушити їх дуже складно.

Збір сировини проводять у сонячну суху погоду після того, як роса висохне. Не можна цього робити поблизу автомобільних доріг, аеропортів, високовольтних ліній, заводів, і в зонах, забруднених радіацією, важкими металами. Щоб брусничний лист лікував, а не калічив, слід брати його в екологічно чистій місцевості.

Як сушити брусничний лист у домашніх умовах

Крім того, що цілюща дія листя брусники, зібраних у період цвітіння і плодоношення, значно нижча, ніж заготовлених в осінньо-весняний період, правильно висушити їх практично неможливо. Вони все одно почорніють і втратять всі лікувальні властивості.

Найлегше висушити листя, зібране з-під снігу або навесні. Їх розкладають тонким шаром в теплому, добре провітрюваному місці, куди не потрапляють прямі промені сонця. Під час сушіння сировину потрібно часто перевертати.

Правильно висушені листя брусники зберігають зелений колір. Зберігають їх у полотняних мішечках, картонних коробках з отворами або дерев'яних ящиках, дно яких вистелене папером. Брусничне листя лікувальні властивості втрачають через 3 роки.


Важливо! Збирати потрібно тільки якісну, здорову сировину. Червонувате, скручене листя вражені грибком, їх не можна використовувати.

У продажу, особливо в регіонах, де брусника не росте, часто зустрічаються зібрані в пучки втечі незрозумілого кольору. Слід добре подумати, перш ніж застосовувати їх для лікування - висушені вони явно неправильно.

Для приготування лікарської сировини духовку використовувати небажано - навіть якщо виставити найнижчу температуру, втрата корисних речовин буде велика. Спеціальні сушарки набагато кращі, але все-таки брусничним листям краще дати час провялитися і підсохнути природним чином.

Важливо! Не можна, щоб температура, при якій сушать сировину, перевищувала 40. С.

Чим корисні листя брусники для організму

Застосування брусничного листя може полегшити стан при багатьох хворобах. Їх корисні властивості обумовлені складом. У листях брусники містяться:


  1. Вітаміни групи В - В1, В3, В6, В9, В12.
  2. Аскорбінової кислоти (вітамін С) зелень брусники містить більше, ніж інші болотні ягоди.
  3. Такі мікроелементи, як марганець, залізо, калій, кальцій, магній, фосфор, натрій.
  4. Свіже листя брусники містять до 9% глікозиду арбутину (вакцина), сушені - 5-7%. Ця речовина має дезінфікуючу й антимікробну дію.
  5. Кислоти: хінна, винна, еллагова, галлова, нікотинова (вітамін РР, В3). Особливо слід відзначити бензойну, яка є сильним протимікробним і протигрибковим засобом, і урсулову, яка бере участь в обміні холестерину.
  6. Дубильні речовини.
  7. Антиоксиданти.
  8. Фітонциди, здатні знищити золотистий стафілокок.
  9. Фенольні сполуки, такі як танин.

Листя брусники є лікарським засобом, визнаним не тільки нетрадиційною, а й офіційною медициною. Входять вони до складу лікувальних і косметичних засобів, харчових добавок.

Важливо! Незважаючи на те що, за відгуками листя брусники вважаються відносно безпечним засобом, це все ж ліки. Вони можуть посилити дію деяких антибіотиків. Перед прийомом слід проконсультуватися з лікарем.

Лікувальні властивості листя брусники для жінок

Звичайно, відвар листя брусники жінки приймають так само, як і чоловіки, для загального зміцнення організму і лікування хвороб. Але є специфічні стани, які притаманні тільки прекрасній половині людства.

В першу чергу - це вагітність. Майбутнім мамам можуть призначити брусничне листя:

  • для загального зміцнення організму;
  • як сечогінний і протизапальний засіб при набряках та інших проблемах з сечостатевою системою;
  • для зниження артеріального тиску і зміцнення судин;
  • при анемії;
  • для зниження нервової напруги;
  • як противірусний і жарознижуючий засіб.

І хоч при набряках дія відвару вважається більш безпечною, ніж прийом багатьох ліків, обов'язково потрібно порадитися з лікарем. В окремих випадках брусника може нашкодити зародку.


Важливо! Народний засіб для збереження вагітності - відвар або настій квітучих втечі брусники, який приймають в теплому вигляді, сильно розбавивши водою.

Під час годування корисні властивості брусничного чаю сумнівні. Разом з молоком матері речовини, що володіють сечогінним ефектом, потрапляють в організм дитини. А чи потрібні вони новонародженому? Тут обов'язково потрібна консультація лікаря.

Листя брусники полегшують стан жінок під час менопаузи. Вони можуть:

  • знизити пітливість;
  • допоможуть впоратися з неврозами;
  • не допустити венозний застій.

Крім того, відвари і настої часто призначають жінкам:

  • бажаючим скинути зайві кілограми;
  • при мізерних місячних або маточних кровотечах (тільки за призначенням і під контролем лікаря, який призначає спосіб приготування лікарського засобу та дозування);
  • страждають від нервового виснаження;
  • міцні гарячі настої приймають при болючих менструаціях;
  • при запаленні придатків.

Лікувальні властивості листя брусники для чоловіків

З віком у багатьох чоловіків розвивається простатит. Це захворювання приносить сильній підлозі багато фізичних і моральних страждань, а полегшити стан може звичайний брусничний чай. Правильно заварений, він нормалізує відтік сечі, зніме запальні процеси, поліпшить загальний стан.


Не можна лікуватися листям брусники чоловікам:

  • з низьким тиском;
  • при сечокам'яній хворобі.

Чи можна брусничний лист дітям

Думки про те, з якого віку діти можуть приймати настої і відвари, до складу яких входить брусничний лист, розходяться. Деякі цілителі впадають у крайнощі, і вважають, що дитині повинно сповнитися 12. Але частіше зустрічаються поради, коли брусничні листки радять приймати дітям з трьох років. Мабуть, це теж крайність - в такому юному віці повинні бути вагомі причини, щоб дати дитині такий сильний засіб.

У будь-якому випадку діти різні, і зелень брусники може виявитися нешкідливою альтернативою лікам, що мають серйозні побічні дії. Коли починати пити відвари, і який саме рецепт слід використовувати, повинен сказати лікар.

Зазвичай листя брусники прописують дітям:

  1. Як сечогінний засіб. Відвар слід пити не пізніше 16-17 годин, щоб уникнути нічного мочеиспускания.
  2. Проти алергії. Але спочатку потрібно впевнитися, що дитина нормально реагує на бруснику. Гіпоалергенних на 100% продуктів і трав не існує. Непереносимість може бути дуже сильною і проявлятися не відразу.
  3. Як жарознижувальний і протизапальний засіб.
  4. У складі вітамінних і загальноукріплюючих зборів.
  5. Для зниження цукру в крові.

Слід пам'ятати кілька моментів:

  1. У дітей часто буває знижений тиск. Вони не страждають від цього, і з часом просто «переростають». Але брусника може ще знизити і без того невисокий тиск, і це вже буде небезпечно.
  2. Дітям відвари і настої дають у концентрації нижче, ніж дорослим.
  3. Оскільки брусничний лист посилює дію антибіотиків, спільно з лікарськими препаратами застосовувати його потрібно особливо обережно.

Рецепт чаю з листя брусники для дітей

На 1 л окропу беруть 1 ст. ложку сухого брусничного листя, наполягають 5 хвилин, проціжують. Для поліпшення смаку додають цукор або мед. П'ють теплим, гарячим і холодним, але не пізніше 17-00.

Як заварювати бруківку

Заварювати листя брусники можна різними способами.

Відвари

Приготовані з листя брусники відвари мають найсильнішу дію. Дозування і співвідношення сировини і води повинен розрахувати фахівець, беручи до уваги вагу пацієнта, для яких цілей призначений відвар, супутні хвороби.

Загальні правила приготування:

  • листя подрібнюється або залишає цілими;
  • заливаються окропом;
  • ставляться на вогонь або водяну лазню на вказаний у рецепті термін;
  • наполягають;
  • проціжуються;
  • розбавляються водою;
  • приймаються перед їжею згідно з рекомендаціями лікаря.

Настої

Листя брусники заливаються гарячою водою і наполягають не більше 6 годин. Пропорції сировини та рідини, а також терміни приготування можуть бути різними. Часто настої складаються з декількох компонентів, в них використовують плоди, квіти, листя і втечі різних рослин.

Чаї

Для приготування чаю листя брусники або їх суміш з іншою рослинною сировиною заливається окропом, наполягається 5-10 хвилин або п'ється відразу. Пропорція - 1 десертна або столова ложка на 1 літр окропу. Для поліпшення смаку можна додати цукор або мед.

Чайні бальзами

Те ж саме, що попередній напій, тільки до рослинної сировини додається чорний або зелений чай.

Як пити брусничний лист

Зазвичай заварений брусничний лист п'ють перед їжею. За який час приймати настої або відвари, підкаже лікар. Чаї і бальзами вживають, як звичайний гарячий напій, тільки не відразу після їжі.

Не можна пити брусничні відвари, настої, навіть чаї або бальзами постійно. Зазвичай їх застосовують курсами - короткими (10-14 днів) або довгими (3-4 тижні). Перерва повинна становити не менше місяця.

У будь-якому випадку, про прийом настоянок і відварів краще порадитися з лікарем. Чаї і бальзами без консультації доктора п'ють короткими курсами.

Важливо! Навіть брусничний чай має протипоказання. Корисні властивості не переважать шкоди, яку може собі завдати людина, яка страждає, наприклад, від жовчнокам'яної хвороби, і вирішила «підлікуватися» самостійно.

Слід пам'ятати, що чаї і бальзами потрібно використовувати протягом доби. Настої і відвари допускається зберігати в холодильнику до трьох днів, але краще витратити час, і приготувати свіжий напій.

Брусничний лист: корисні властивості і протипоказання

Великий спектр лікувальної дії здобув бруснику, а в першу чергу - її листям, славу рослини-цілителя. Вчасно зібрані в екологічно чистому місці вони володіють:

  • антисептичними властивостями;
  • знімають запалення, зокрема, полегшують стани при хворобах опорно-рухового апарату;
  • діють як сечогінний засіб;
  • сприяють відділенню жовчі;
  • знижують температуру;
  • використовуються як імуномодулятор;
  • допомагають залікувати рани;
  • мають в'яжучі властивості;
  • посилюють дію антибіотиків;
  • залежно від температури напою, часу та способу прийому, а також застосування у зборах з іншими рослинами, можуть надавати тонізуючу або седативну дію;
  • використовуються в комплексній терапії хвороб сечостатевої систем

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND