Можно ли забеременеть и родить с одним яичником: как планировать беременность?
Некоторые женщины сталкиваются с серьезными проблемами репродуктивной системы, приводящими к операции по удалению яичника. Нерожавшие пациентки особенно обеспокоены этим хирургическим вмешательством, опасаясь, что не смогут зачать.
Можно ли забеременеть с одним яичником? Родить ребенка в подобной ситуации можно, если остальные репродуктивные органы полностью здоровы.
Оценка репродуктивной системы после операции по удалению яичника
Яичники являются парными железами, которые поочередно вырабатывают яйцеклетки. Если в организме женщины остается всего один яичник, он берет на себя двойную функцию, производя половую клетку каждый месяц. В такой ситуации вероятность зачатия высока. Если же менструальный цикл сбивается, овуляция может и не наступить. Очевидно, прежде чем планировать беременность, стоит пройти обследование органов малого таза.
Пациенткам с одним яичником назначают:
- УЗИ органов малого таза. Исследование проводится в строго определенные дни цикла (приблизительно на 14-й день после начала месячных) с целью отслеживания процесса овуляции. Также УЗИ поможет определить уровень функционирования остальных органов репродуктивной системы. При непроходимости маточных труб, эндометриозе, половых инфекциях и других заболеваниях половой сферы потребуется индивидуально подобранная терапия.
- Гормональные исследования. Важно сдать анализ на антимюллеров гормон (АМГ), который показывает «резерв» половых клеток в сохранном яичнике. Дополнительно можно провести исследование уровня других половых гормонов, а также веществ, продуцируемых щитовидной железой.
Для успешного зачатия необходимо сделать спермограмму партнера. При наличии проблем с качеством спермы шансы на беременность существенно снижаются.
Вероятность зачатия с одним яичником
Вероятность зачать ребенка с одним яичником зависит от того, насколько сохранна функция второй железы и здоровы ли остальные органы репродуктивной системы. При наличии абсолютно здоровой репродуктивной системы зачатие может произойти практически со 100%-ной вероятностью. Полноценная репродуктивная система состоит из:
- двух яичников;
- двух фаллопиевых труб;
- матки;
- влагалища.
При отсутствии одного из органов шансы забеременеть снижаются.
Огромную роль в воспроизведении потомства играет процесс овуляции (созревание яйцеклетки, выход ее из яичника). Регулярная половая жизнь и наличие созревшей яйцеклетки в женском организме – определяющий фактор для зачатия. В середине цикла у здоровых женщин происходит овуляция, которую можно определить по косвенным признакам в домашних условиях. Для этого необходимо выполнять следующие действия:
- Регулярно измерять температуру в прямой кишке. При наступлении овуляции показатель увеличивается на 0,11 градуса.
- Купить в аптеке тест-полоску на овуляцию. Это приспособление определяет концентрацию гормона в моче. Если тест положительный, то в ближайшее время имеет смысл вести активную половую жизнь в целях зачатия.
После операции по удалению одного яичника женщина должна уделять особое внимание здоровью половой системы, регулярно посещать гинеколога. Для нормального функционирования оставшейся железы необходимо исключить болезни различной этиологии, в том числе скрытые инфекции. После этого можно приступать к попыткам забеременеть и рожать.
Возможные последствия и риски
После зачатия с одним яичником рекомендуется как можно раньше встать на учет по беременности. Это связано с тем, что при отсутствии одной половой железы повышается риск:
- внематочной беременности;
- рождения малыша с синдромом Дауна.
После операции по удалению яичника не следует надолго откладывать зачатие ребенка. С возрастом фертильность любой женщины снижается, а при отсутствии половой железы шансы забеременеть падают на 50%.
Как повысить вероятность зачатия?
Чтобы беременность наступила скорее, обоим супругам следует придерживаться ряда простых правил:
- Употреблять больше полезных продуктов, исключить вредные привычки. Полезно обогатить свой рацион морепродуктами, рыбой, свежими овощами, фруктами. Растительные масла, семечки и орехи богаты витамином Е, благотворно влияющим на репродуктивную сферу. Шоколад, мед, красный перец, пряности усиливают половое влечение.
- Занятия спортом, умеренные физические нагрузки положительно влияют на репродуктивное здоровье. У мужчин при физической активности усиливается концентрация тестостерона в крови, у женщин ускоряются обменные процессы между половыми гормонами.
- Обоим партнерам рекомендуется принимать фолиевую кислоту, витамин Е, антиоксидантный комплекс за несколько месяцев до планируемого зачатия.
- Санаторно-курортное лечение позволит отдохнуть и укрепить здоровье. Стоит выбрать места, в которых предусмотрено лечение репродуктивной системы.
- Интимная близость должна быть регулярной, но не слишком частой. Среди медицинских специалистов распространено мнение, что сперма более качественна при эякуляциях раз в 2-3 суток.
- Заниматься сексом лучше всего в дни овуляции, высчитанные женщиной. Это повышает шансы на то, что половой акт закончится беременностью.
Если пара соблюдала перечисленные правила на протяжении года, а зачатие так и не наступило, имеет смысл пройти процедуру ЭКО. В этом случае не придется дожидаться овуляции: эмбрион будет внедрен непосредственно в полость матки.
При планировании беременности с одним яичником не стоит впадать в депрессию, испытывая чрезмерную тревожность. Психологическое состояние будущей матери оказывает немалое влияние на возможность зачатия. Стресс меняет не только эмоциональный, но и гормональный фон женщины, что напрямую связано со здоровьем репродуктивной системы.