Наодинці з природою: 5 найкрасивіших місць у Європі для лісової терапії

Європа з кожним роком стає все більш популярним напрямком серед туристів, які хочуть відновити зв'язок з природою і зануритися в лісову терапію - практику єднання з природою, яка поширена в багатьох країнах. Цей вид відпочинку і відновлення сил приваблює все більше людей, що стежать за своїм духовним і фізичним здоров'ям.

Так звані лісові ванни (тривалі прогулянки лісом, насолода пейзажами, чистим повітрям і тишею)особливо популярні в Японії, Канаді, Південній Африці і США - тут люди навчилися використовувати силу природи і лісу для відновлення організму і боротьби зі стресом, який переслідує всіх жителів мегаполісів. Переймаючи цей досвід, Європа також відкриває все більше нових місць з недоторканою і надзвичайно красивою природою, зв'язок з якою людина знову прагне знайти.

Друскінінкай, Литва

Один з найближчих до нас варіантів для відпочинку і єднання з природою - місто Друскінінкай, курорт, розташований на півдні Литви, який часто називають легкими Литви. Історично зв'язок литовців з природою і лісом дуже сильний, оскільки Литва - остання в Європі країна, яка прийняла християнство. Друскінінкай - це популярний курорт для любителів здорового способу життя, тут є соснові ліси, мінеральні води, лікувальні бруди, чисте повітря і ніяких виробництв в радіусі 40 км. Тут багато спа-готелів, медичних центрів, оздоровчих парків і найстаріший оздоровчий центр міста, лікарня.

Девон, Великобританія

Хорнер-Вуд у маєтку Хельнікот у Девоні вважається одним з найкрасивіших і найдавніших дубових лісів у Великобританії. Ліси тут є місцем особливого наукового інтересу, і тут знаходиться національний природний заповідник. На величезних пасовищах пасуться вівці та олені, в лісах водяться більше сотні видів різних жуків та інших комах, а також величезна кількість кажанів. Розташований посередині пасовища площею 430 квадратних кілометрів, Хорнер-Вуд пропонує гостям помилуватися колекцією польових квітів, поспостерігати за життям диких тварин, помріяти, сидячи під старовинним дубестом, який ось вже 500 років.

    

Sanillés, Іспанія

Гарне місце для знайомства з лісовою терапією - розташований в іспанських Піренеях курорт Sanillés, який знаходиться всього в двох годинах їзди від Барселони. У цьому місці можна відпочити від міської метушні і насолодитися м'яким середземноморським кліматом - тут близько 300 сонячних днів на рік. На курорті гостям пропонуються різноманітні програми з відновлення організму, засновані на концепції лісової терапії, тому це місце особливо популярне серед туристів, які шукають єднання з природою.

Гардуссель, Франція

Ще один популярний напрямок для туристів, які хочуть випробувати лісові ванни в Європі, - курорт Гардуссель (у перекладі - «Страж птахів»), розташований в одному з мальовничих місць на півдні Франції. Розкинулося в горах Севенни, це місце оточено 45 акрами приватних лугів, незайманим сосновим лісом, а також середземноморськими дубовими лісами. Природна краса Франції надихає на вивчення і дослідження природи і сприяє релаксації та відпочинку далеко від шуму мегаполісів.

Oslo Marka, Норвегія

Фрилуфтслив (friluftsliv) - норвезьке слово, що виникло в 1859 році. Саме воно якнайкраще ілюструє зв'язок Норвегії з природою, адже дослівно перекладається як «життя на свіжому повітрі». Згідно з рейтингом ООН, Норвегія є однією з найщасливіших країн у світі, а поняття «фрилуфтслив» ставить своєю метою досягнення стану затишку і гармонії з навколишнім світом і з самим собою, підштовхуючи людину до відновлення зв'язку з рідною природою. Ідеальним місцем для знайомства з поняттям «фрилуфтслив» у Норвегії є Осломарка, лісисті і горбисті місцевості, що оточують Осло. Екотропи тут простягаються на сотні кілометрів, а місцеві жителі і гості міста відправляються в незаймані ліси для того, щоб відновити втрачені зв'язки з природою.